火罐減肥位置圖 找准位置輕鬆瘦身

中國的歷史悠久，很多東西都延續至今。比如說中醫療法，這種由調理為主的治療方法，可以從根本上治癒病痛，尤其是那種拔火罐的治療方式更是讓人大開眼界。拔過罐是一種刺激穴位，通過改變經絡血液流通方式來達到治療效果的一種傳統療法。通常用來治療一些慢性病症，而今，很多人也會嘗試用拔火罐來減肥。

一、拔火罐的減肥原理

大家都見過拔火罐，這是一種抽空瓶中空氣，吸附身體部位的肌肉，從而達到刺激身體上的穴位效果，一般單獨的穴位是很難起到作用，通常需要幾個穴位一起來互相作用才有奇效。當然這個方法也可以用在減肥中，肥胖都是因為身體血瘀而引起的，所以採用拔火罐的方式就可以疏通血液，解決身體代謝慢等問題。經過一段時間的治療，就會有瘦身的效果。

二、拔罐減肥的位置

針對減肥的穴位位置很多，小編就為大家列舉幾個常用的：

1、大橫穴

這個穴位非常容易找到，它是在肚臍兩側各一橫掌寬的位置，左右對稱，且和肚臍在一個直線上。在找這個穴位的時候，大家如果不確定可以用指腹輕微按壓，有脹痛感，那麼就是正確位置。

這個穴位的功效：大橫穴可以治療表面，調節身體的陰陽平衡，化水利濕氣，還可以降血脂。

2、中脘穴

這個穴的位置是總腹部的肚臍上方，也就是說沿著肚臍位置豎著一條線，肚臍往上大概4寸左右的位置。

這個穴位的功效：可以消減脂肪和水分，有改善脾胃功能的效果。

3、關元穴

這個穴位是在人體的中線位置，正好和中脘穴相反，是肚臍下面的地方。

它的功效：只要用於治療因為氣虛而引起的肥胖癥狀。

以上就是拔火罐減肥的幾個有效位置，如果你也像健康的減肥，不如嘗試下在這幾個穴位拔火罐的方法吧！

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