結婚後為什麼都變了
圖| Amanda Oleander
清單：
0. 問題
1. 結婚前後
2. 熱戀中的愛不是真愛
3. 什麼是真愛
4. 愛的五種語言
5. 關於這本書
6. 疑問和下一步
《愛的五種語言》
The 5 Love Languages
作者：[美] 蓋瑞·查普曼 Gary Chapman
出版年：2006年 (中文) /2014年 (英文) 出版 | 電子書
豆瓣評分：8.7（2656人評價）
GoodReads:4.23(207,470人評價）
頁數：200頁 - 11天看完
以下哪一點是你最希望你的另一半做的？或者哪一點是讓你覺得你的另一半是愛你的？
1他/她什麼都不做，靜靜地坐在你的旁邊，聽你說話。時而點頭，時而應答，但是不會打斷你說話。
?只專註你、和你一起做你喜歡做的事。
2你回到家，發現他/她做好了晚餐，給孩子換好尿布，收拾好地上的玩具。吃完飯後還主動洗碗，扔垃圾。
?不是因為內疚、害怕或怨恨，就是為你提供服務。
3今天並不是什麼節日，也沒有什麼特別事情，你的老公給了你一份驚喜禮物。
?無論貴賤，不管禮物是買的、免費拿的、自己做的，你都會很感動，而且一直愛惜他/她的禮物。
4他/她經常對你說「我愛你」，"我相信你"，「你是世上最好的老婆/老公」，「你很性感」，「你是最棒的媽媽/爸爸」。
?稱讚，鼓勵，感恩，情話等都讓你覺得自己在愛河中。
5在見面/告別時，給你緊緊的擁抱。時而給你一些按摩，輕撫。一起走路時攬著你的腰或拖著你的手，偶爾吻你。每周x次愛愛。
?這個很簡單，就是喜歡身體接觸。
稍後再公布結果。
1
結婚前後
結婚後，很多夫妻都會說對方變了。我覺得我還是我，老公還是老公。不過，變化的是：
?我的期待變了。
比如期待老公在結婚後會少吃垃圾食品，少打遊戲，賺多點錢。在戀愛時，我是不在意的。
現在不管他做了什麼，讓步了多少，我非但沒有表示感謝，甚至還更加啰嗦。
?我的關注變了。
比如沒有像以前總是關注他在做什麼，又做了什麼貼心事。
現在有了孩子，95%的談話內容都是孩子。有時老公在說公司的事，我的腦子不知道又跑到哪裡去。有時連老公說「我愛你」，我都忽略了。
?我恢復了我的本性。
比如以前老公叫我做什麼，我都是非常心甘情願，甚至主動提出。
現在不是拖，啰嗦幾句，就是抱怨他怎麼不自己做。
2
熱戀中的愛不是真愛
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We do not fall in love with our children even though we may love them very deeply.
We do not fall in love with our friends of the same sex even though we may care for them greatly.
We fall in love only when we are consciously or unconsciously sexually motivated.
- Dr. Scott Peck
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Dr. Scott Peck 說，我們熱戀，那是因為我們的本能 - 性需求。
對我而言，更多地是想找到一個人改變我的生活 - 成為我的朋友，在我有需要的時候有人可依靠，擺脫家人的束縛，讓自己更加獨立。
在戀愛時，我無法停止想念，為了他我什麼願意做。是的，非常不理智，但控制不了，也不想控制。然後我會安慰自己，一生遇到真愛能有幾次，就算不應該，是錯的又怎麼樣。
每次問自己到底是愛上他什麼，得到的回答都是不確定。因為這不是我，不能做出理智的選擇：
?我沒有選擇愛上他- 是在意外的地方，時間，意外地相愛
?我不知道為什麼會愛上他- 因為大家都說愛情不需要理由
?我不是理智地思考我為他做的事情- 陷入愛情的女人都被遮住了眼睛
?我覺得他的一切，外觀，內在都是完美的- 情人眼裡出西施
反正關於愛情的10個有9個中了，好像每一個都說得過去。
只是，這個不是真愛。在熱戀中，總是會非常熱情，異常寬容，很樂意為他/她做任何事，為了他/她做的任何決定也是很輕鬆。
3
什麼是真愛
只有在熱戀過後的愛情才是真愛。
每個人表達愛意的方式都不一樣，就像是每個人的指紋都不一樣。
「我會他/她做了那麼多，為什麼他一點都不領情。」是不是很熟悉？這句話也經常在我腦里停留過。在這網路時代，隨便搜索就能找到一大堆心理解析和解決辦法。道理知道，卻做不到，還是繼續埋怨。
這本書對我收穫最大的是思維的改變 -每個人都有不同的語言，你要投其所好。而你投其所好不是為了要回報，是因為你愛他，就像你愛你的父母和你的孩子一樣。那這個就是真愛。
┊例┊我不喜歡交際，與朋友，親戚也很少來往。老公是個話嘮，他有很多親戚（其實我也有很多）和朋友。為了老公，我願意和他一起去交際。這不表示我委屈自己，假裝別人。這樣做我不會很排斥，反而和老公一起做事情讓我很愉快。有時候我不想參加，他也表示理解，事後也不會抱怨，這個讓我很感動（因為我有可能會）。
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2年的夫妻生活讓我知道一件事：兩個人相愛，肯定是因為對方的某些特質。如果想要改變對方的任何一點，肯定會影響這些特質。（之前寫的文章：摩羯與雙子的婚姻：我和老公結婚要2年了。）
而對方愛你的其中最重要的一個原因，是因為你讓他/她覺得很舒服。他/她可以在你的面前做任何事情，說任何話，毫無壓力的表現自我。如果想要改變對方的任何一點，就是在否認對方的真實自我，他/她也不會是你所愛的人。而他/她也會陷入痛苦中，因為他/她不能成為自己。
的確在戀愛時，幾乎所有人都會隱藏自己的缺點，放大自己的優點，甚至假裝。好在我的老公不是這樣的人，他結婚前後都是他真實的自己。我自己本身也不會假裝，而且我都是考慮最壞的情況 - 放大的優點可能會被利用，暴露的缺點可能會被譏諷。
┊例┊我喜歡看書學習，早起對我來說沒有問題，一天看書不出去我也很樂意。老公很清楚這些，雖然他自己不喜歡，可是如果他陪我做，他是用自己的語言表達他的愛意。他不陪我做也不是說他不愛我，只是他選擇了其它方式來表達。這是他的選擇，反之亦然。
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當然真愛會遇到很多困難，所有要有成果的事都會有困難。就看自己願意不願意堅持，努力地愛他/她，選擇做讓對方感受到愛意的事。
還有書上說，第一次的婚姻有40%的離婚率，第二次的婚姻有60%的離婚率，第三次更高，75%。這其實和我們一直在尋找的「愛好」一樣，剛開始非常痴迷，後來遇到困難，就放棄了，然後繼續找新的愛好。結果什麼都做不成。
4
愛的五種語言
在《愛的五種語言》這本書中，作者認為愛一共有5種語言，每種語言又有許多方言。
回答前面的問題，每個問題都是一種語言：
1的愛的語言是Quality Time 和你相處
2的愛的語言是Acts of Service 為你服務
3的愛的語言是Receiving Gifts 接受禮物
4的愛的語言是Words of Affirmation 肯定的言語
5的愛的語言是Physical Touch 身體接觸
當你說的語言是4，就是你喜歡聽甜言蜜語。但是你老公的語言是5身體接觸，不會對你說什麼好話。你會認為他不愛你，而你不開心，就不會想和老公做什麼親密動作，他也不開心，認為你不愛他。慢慢地感情就淡了。
5
關於這本書
這本書首版是在1992年，至今已賣出1100萬本，在New York Times 連續8年排名第1。
我給這本書評五星★★★★★。不過，這本書對我來說好的地方不是它的方法 - 利用五種語言的方法來經營婚姻。是它改變了我的思維，而我的思維決定我的行為。
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我覺得讀書就像是破案一樣。書里有很多線索幫你找到鑰匙，而每把鑰匙有不同的作用。哪一天我再讀這本書，或者在哪裡突然想到了另一條線索，我又能找到第二把鑰匙，甚至金鑰匙。
書中的方法是告訴你這把鑰匙可以這樣用。但如果你找不到鑰匙，你就不能把方法恰當地用在自己/別人身上，或者找到更適合自己的方法，因此也就不會出現期待的效果。
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這本書的作者 Gary Chapman是一個牧師。剛看書時，我一直以為這是個女作家寫的。（我知道，這個習慣不好，看書之前應該是去了解一些作者的背景會更好。）在書中他多次引用聖經里的話，讓我也非常想讀一讀聖經。
還有，對英文有興趣的話，建議讀原著，這本書不會很難。
之前我總是糾結看原版還是看翻譯。因為後者看得快，也容易理解。然後我換個角度想，如果這是美劇或電影，不管多好看，我都不會去看中文版。聲音，翻譯，文化都是非常不一樣。要是看翻譯，就會完全失去劇中，書中的要表達的意義。也是浪費時間，而我沒有很多時間。
另外，作者還有其它系列的書，《兒童愛之語》、《道歉的五種語言》、《讚賞的五種語言》等等。以後有更多空餘的時間的話，可能會看看。
6
疑問和下一步
┊Q?┊是不是對方是一個有開放思想，總是願意改進的人就很有可能是最好的伴侶呢？
┊Q?┊我們的性驅使是如何讓我們找到我們愛的人？
┊Q?┊有的人是因為樣子，有的是因為才能，是否有目的性的愛是理智的呢，那這樣就是真愛？
┊Q?┊有很多人戀愛了幾次，那每次的戀愛算是什麼？失敗嗎？因為放棄了而沒有繼續努力。
┊Q?┊為什麼要結婚了才會去努力呢？是因為責任？所以這樣真愛應該是磨合出來的，是努力出來的？
┊Q?┊戀愛的感覺應該不應該算做愛情或結婚的首要條件呢？
在看這本書時我也發現了另外兩本書。上面提到的Dr. Scott Peck，有一本《The Road Less Traveled:A New Psychology of Love, Traditional Values and Spiritual Growth》和在「得到 APP」的『李翔知識內參』聽到的 「社會學的兩個愛情理論」，來自孫中興的書《愛情社會學》。
第一本，發現原來已經在我的書單中 - 《少有人走的路》。準備下個星期開始看原版。
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