男生裸睡對身體好嗎？

作為一個男人，你喜歡裸睡還是和衣而睡？恐怕要根據個人喜好，因人而異。那麼，男生裸睡對身體好嗎？

一提到裸睡，一幅幅畫面會映入眼帘，容易讓人浮想聯翩，忍不住想笑，哈哈哈……

看來，裸不裸睡，心態很重要。裸睡的好處有5點，（1）放鬆了身體，有益於全身的血液循環；（2）減少細菌的滋生，特別是夏天；（3）有助於身心的放鬆，提高睡眠質量；（4）有助於消除疲勞；（5）有益於保護男性生殖器，對男性性能力的提高有一定的作用。總體來看，裸睡有益於身體健康。

其實，裸睡可能是一種生活習慣吧，我碰上過2個裸睡的人，一個是高中的時候，同一個宿舍的，另一個是大學一個宿舍的，也不覺得怪異。

生活中，只要空間允許，環境允許，想裸睡就裸睡吧，不過，要注意衛生。畢竟，健康最重要。

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