透解鬱熱、舒筋活絡
養生
04-30
清冷淵穴
出處:《針灸甲乙經》
釋義:清,清靜也。冷,寒冷也。淵,深淵也。清冷淵名意指三焦經經氣散熱冷降後在此位於天之下部。本穴物質為天井穴傳來的水濕雲氣,至本穴後進一步散熱冷降,冷降後的水濕雲氣位於天之下部,如固定不變的寒冷深淵一般,故名。
位置:在臂外側,屈肘時,當肘尖直上2寸,即天井上1寸。
取穴:坐位,以手叉腰,肘尖與肩峰角連線上,肘尖上量約3橫指處,按壓有酸脹感。
主治:頭痛,目黃,肩臂痛不能舉。
配穴:
配肝俞、膽俞、陽陵泉治目黃。
配支溝治脅痛。
配臂臑治臂不能舉。
配肩髃、曲池、巨骨治肩不可舉。
配天井、曲池、少海治肘關節痛。
配太陽、風池治頭痛。
配肩髃、曲池有行氣通絡的作用,主治肩臂痛。
配太陽、率谷有疏風通絡的作用,主治頭痛。
配內關、期門有舒肝止痛的作用,主治脅痛。
操作:直刺0.5~1寸;可灸。
※疏肝解郁,通經活絡
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