中國最長壽老人活256歲，長壽秘訣竟是常年喝這個！太常見了

古往今來，人人都在追求長壽。道教更是專門有些流派，常年研究長生不老之術。然而人們嚮往是嚮往，但真正能夠長生的卻十分少見，就連當年那個統一戰國的秦始皇不也沒能實現長生么。時至今日，隨著社會醫療技術的不斷提高，人類的平均壽命雖然較古代有了明顯的上升，但還是很少有多少長壽的人。

長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥，以求長生。美國加利福尼亞理工學院的科學家發現，百歲以上的老人有一種共同的基因突變，科學家表示這一發現有助於找到減緩人類老化的方法。

要說歷史上到底有沒有真正長壽的呢？據民間說法，還真有。且不說那位隋唐之際的藥王孫思邈就活到了一百多歲，就在不遠的清朝，就曾有一個平民百姓，活到了250多歲，堪稱有史記載的最長壽之人。

那位長壽者名叫李慶遠，按照他家族譜的說法，其確切的出生年份是在康熙年間，而去世的年份是在民國年間。一共存活了足足256年，不僅歷經了康熙至宣統9個皇帝，更親歷了清朝到民國的改朝換代，西洋列強的入侵中國。當然，在漫長的一生中，他自然也沒有閑著，先後一共娶了24個老婆，生了數十個孩子。直到將身邊的媳婦、兒子甚至孫子都熬死了，他還沒死，最終在他去世的那年，有他血脈的子孫後代仍然還在世的尚有180多位。

後來人們都好奇李慶遠的長壽秘訣，便紛紛向都去其所在的地方打聽。經過不斷有人對其相關信息的不斷收集、整理和分析，終於大概知道了他長命百歲的秘方：吃素。當然，其並不是簡簡單單的吃素，而是根據《本草綱目》、《神農本草》等諸多的醫學典籍中的記載，按照時令進行不同的飲食搭配。並將枸杞、決明子、荷葉等多種藥草調製出了一種專門的養生「神茶」。李慶遠長壽的秘訣就是常年喝這種「神茶」，才活到了256多歲。據說那種茶不僅可以排毒養顏，還可以促進人體的血液循環，保證尿液和排便的通暢。

人體內的毒素都排清了，血液都通暢了，身體的器官自然也就年輕了。這茶還真是延年益壽的長生不老葯呢！據說，李慶遠還因為在這方面的造詣和貢獻，曾受過清朝政府的鄭重表彰，並特別邀請他去國家的最高學府講過課。而且，他的能耐不僅征服了朝廷的達官貴人們，還驚動了一向好奇東方醫術的歐美人，他們曾多次專門來到重慶，對其進行深入的擺放。還真是為我們國家長了很大的臉呢！健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

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