天熱就要來碗爽口的涼麵!在家這樣做,讓你的面好吃翻倍
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04-30
最近的天氣不是一般的熱那,明明前幾天還陰雨連天的,這幾天的溫度又如此的高,這樣的天氣吃什麼呢,來碗涼麵如何?不過光吃涼麵是單調了點,要是能配上一些豐富的食材,那就非常美味了。切些黃瓜絲、胡蘿蔔絲、雞蛋絲,拍些蒜末,再配上些雞絲,混合在一起,香辣開胃又涼爽,保證會讓你胃口大開哦!
涼拌雞絲涼麵
【材料】:雞胸肉 100克、雞蛋2個、面 適量、胡蘿蔔半根、黃瓜半根、姜蒜適量、醬油 3勺、香醋 1勺、香油 1小勺、香料(香葉、八角、草果、甘草)少許、
【做法】:1、胡蘿蔔和青瓜切成細絲,鍋里煮開水,把胡蘿蔔焯水後撈起瀝干水備用;
2、雞蛋敲到碗里打散;
3、鍋內放少許油,倒入蛋液煎成薄薄的蛋皮;
4、把蛋皮切成小手指長的蛋絲;
5、雞胸肉順著紋路切成幾大塊放進鍋里,放入香葉、八角等香料和薑片,煮熟後撈起來瀝干水放涼備用;
6、雞肉瀝干後順紋路撕成雞絲;
6、把雞肉絲等材料放到大盤裡,蒜切末後倒進盤裡,放入醬油,少許鹽攪拌均勻;
7、煮開水後下麵條,熟後,瀝干水,最好用涼白開把麵條沖一下,保證口感的爽滑;
8、處理好的麵條放入碗中,放入2 勺醬油、1小勺醋和1小勺香油,最後加入辣椒醬,攪拌均勻;
9、最後加入冷盤絲即可;
【小提示】:這裡的調料份量可以根據您的口味適當作出調整。
※這道家常菜是我餐桌上的常客,簡單易做,幫助腸道大掃除
※這種菜被譽為水八仙之一,北方很少見到,這樣吃比肉菜還搶手!
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