你家寶貝的第一個夏天打算怎麼度過？

炎炎夏日就要到來了，這個夏季可能是很多寶貝第一次經歷的，也是寶媽第一次在熱辣的天氣照顧自家的寶貝。夏季是個容易滋生細菌的季節，如何讓自家的寶寶安全的度過這個夏季，是許多寶媽應該做足的功課。

夏季氣溫驟高，蚊子、蒼蠅也開始蠢蠢欲動，連細菌都開始活躍起來，大人尚需要格外的注意，更何況剛剛來到這個世界的寶寶。在夏季你會發現你家的寶貝突然變得焦躁不安，甚至頻繁的哭鬧。那麼如何安撫孩子的情緒呢，寶媽們不妨做好以下的準備。

一、防晒驅蚊

夏天不知道你有什麼趕走炎熱的方法呢？常見的開空調、扇扇子不管用，不如給自家的寶貝準備一個降溫的噴霧吧，不管去哪裡都可以隨身攜帶，寶媽如果發現寶寶哭鬧不止，給寶貝噴一下，舒緩寶寶焦躁的情緒。還可以驅蟲，防止蚊蟲叮咬寶寶，給孩子一個舒適的夏天。

二、飲食衛生

夏天因為蒼蠅蚊子開始作亂，家裡的瓜果蔬菜難免受到侵擾，蒼蠅蚊子攜帶的細菌就會留在這些食物上面，要是一不留神給寶寶吃了這樣的食物，寶寶可能就會出現拉肚子的情況，難免又要向醫院跑。寶媽一定要使用不那麼刺激的驅蚊驅蠅的手段，家裡的瓜果不要一下子準備的太多，保持新鮮，另外也可以給食物罩上網罩。

三、充足的睡眠

一般上，寶寶的睡眠時間比大人要長的多，但是在炎炎的夏季，因為氣溫的原因，寶寶可能睡不著，睡眠時間縮短，長期下來，寶寶的情緒容易不穩定，對身體也沒有多大的好處。一定讓寶寶在清涼的環境中好好休息。

四、注意寶寶體溫的變化

由於新生兒的大腦發育還不完善，排汗系統的不健全，這樣常常導致寶寶的體溫過高，如果你家的寶貝出現這樣的狀況，先不要著急去醫院，不如先給寶寶喝一些白開水，讓寶寶通過排尿降低溫度。

五、關於空調的使用

到了夏天，許多家庭都離不開空調，一天24小時空調不斷。由於寶寶的肌膚比較博，氣溫調節系統的不完善。如果長時間讓寶寶暴露在空調房裡，可能導致寶寶感冒、咳嗽甚至發燒。所以寶媽一定注意家裡氣溫也不能過於低不然不利於寶寶的身體健康。

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