高血壓終於遇到了天然死對頭，每天吃點普通的它，血壓悄悄穩降

高血壓是一種常見的心腦血管疾病，如今越來越多的年輕人也得上了此病。高血壓的危險性很大，如果控制不好的話，就會引發腦出血、心肌梗死，猝死等意外發生。

高血壓是一種常見的心腦血管疾病，如今越來越多的年輕人也得上了此病。高血壓的危險性很大，如果控制不好的話，就會引發腦出血、心肌梗死，猝死等意外發生。

大量服用西藥降壓，給患者不僅帶來身體上的傷害，更會對藥物產生的依賴越來越大，病情越來越嚴重！

高血壓終於遇到了天然死對頭，每天吃點普通的它，血壓悄悄穩降

番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素、多種微量元素，是治療高血壓、眩暈、高血脂的常用食物。

天麻有降血壓的作用。天麻能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用。天麻能治療高血壓，久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。

黑豆是一種神奇的食物，黑豆中含有花青素，是一種很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基。常吃黑豆泡醋還可以軟化血管，降低血壓。

玉米須食用方法簡單，可直接泡水代茶飲用。降壓效果顯著，特別適用於高血壓並發水腫、小便不暢的患者。

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