為什麼為了過去還要頻頻回頭

我們如果深信因果，就能看破。我們所受到的傷害痛苦，正是自己曾經加於眾生的。就像作用力和反作用力的狀況一樣，一拳打到石頭上，手就會受傷。如果用全力打去，手就會骨折。埋怨石頭的堅硬於事無補，石頭並沒有要傷害我們，而是我們自己傷害了自己。

如果我們愚痴地對石頭生起了嗔恨，那結果會更慘。如果心平氣和就會知道，我們用力打石頭，自己就會受傷。今後不打石頭，又怎能受傷？我們還應感謝石頭的恩德，因為它讓我們懂得：打到別的東西，一樣會傷了自己的手。

人常為不完美的過去抱打不平，

因此留下不能痊癒的傷口。

過去已經過去，

為什麼為了過去還要頻頻回頭？

一個人來求解脫，

我也學著問他：誰綁你了？

他說：恨一個人恨了二十年，

恨得我無法自拔……

我問：恨他快樂嗎？

他說：不快樂。

我說：為了快樂，不要恨他！

不要再讓恨把你綁著。

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