我本身是一個很喜歡吃甜食的人，包包里、辦公室的抽屜里都會放很多酸酸甜甜的糖果。心情不好的時候隨時隨地來一顆，味蕾得到了極大的滿足，心情也能變好呢！

但是因為我最近在健身，加上我有低血糖，健身的時候會隨身帶糖果和巧克力，而我的教練一直讓我少吃糖。

首先吃糖會長胖，這是所有女生都不願意的！另外，甜食吃多了會發生「糖化反應」，皮膚會變差哦。我也不想年紀輕輕就得了糖尿病，但是又想滿足自己的嘴巴，所以尋尋覓覓，找了很多不含糖的糖果。

可以說是甜食控的救星了，有了它們，就能放心繼續吃糖啦~

帕拉斯糖果

參考價格：15RMB

希臘進口的，天貓就可以買到。一共四個味道：草莓酸奶、黃油、檸檬、薄荷。黃油昧特別讓人驚喜，醇厚的奶茶味，入口即化。薄荷味糖果透明中帶綠色星光點點的顏值特別贊，入口時是淡淡的薄荷清香，但是過了一會就像喝了檸七汽水一樣。

草莓昧融合了希臘酸奶的口感，完全不膩。既有誘人的草莓香，又有回味無窮的酸奶昧。檸檬味糖果酸的憐到好處，清新自然的味覺吃著特別清爽。總體來說好評，無限回購！

嘉娜寶香體糖

參考價格：15RMB

約會時的小心機，小小一袋，配有密封條。打開後也便於攜帶、保存。包裝也粉嫩嫩的帶有玫瑰花，十分少女就連糖果外殼也是粉色的、圓圓的，每每袋大約十幾顆。

外面一層是甜甜的糖衣。內層是半透明色的球體。有一些酸甜，帶有輕微的玫瑰清香，很好吃。一次1-2顆即可，過個幾分鐘後會淡淡清香。

德國二寶棒棒糖

參考價格：40RMB

小朋友都會喜歡的糖果，德國進口，不含人工色素、沒有防腐劑。不含糖，純果汁成分，又有維生素添加，就買來試試。一袋有20支裝，合算下來和和國內超市棒棒糖價格差不了多少。

成分里有添加多種維生素。一共內含四種口味：車厘子&覆盆子、橘子&檸檬、蘋果&白檸檬、黑莓&黑加子口感不是齁嗓子的甜，是酸甜口感。水果味，很好吃。

zirkulin無糖蜂膠潤喉糖

參考價格：58RMB

之前吃過哦牌子的潤喉糖，很多食用感受都不太好。特別適合長期用嗓子的，例如主持人、老師等職業。很清涼、甜度剛剛好，感覺比之前吃的那些薄荷糖要好吃很多。

含在嘴裡融化速度不快，能持續潤喉。吃完後嗓子真的挺舒服的。因為它不含糖，所以不會讓嗓子感覺太粘或是有負擔感。對大煙嗓也有緩和作用哦~

Ricolai潤喉糖

參考價格：18RMB

覺得zirkulin貴的寶貝，可以試試瑞士的Ricola潤喉糖。純植物提取，添加了鼠尾草等十三種能緩解咽喉不適的花草植物。糖分添加是0，使用植物甜味劑，怕吃糖長胖的仙女和咽喉經常不舒服的寶可以試試。

同樣也是有糖尿病一類不能吃糖又想吃糖的福音，最蔓越莓味和蘋果薄荷味。它就是那種完全可以當糖果吃的，而zirkulin的藥用性會更強一點~

Beauty sweeties軟糖

參考價格：38RMB

德國一個超級可愛的軟糖，有兔子、小熊、小貓、小兔、皇冠四種不同的造型，每一包裡面含有六個口味：草莓、覆盆子、桔子、梨、蘋果和芒果。

裡面都是天然果汁成分，不含防腐劑人工色素香精。零脂肪、不添加糖粉、純天然。含有蘆薈、Q10和生長素，邊吃零食邊美容哈！大人小孩都能吃~

上面幾款都是糖果，接下來介紹的兩款巧克力也是我非常喜歡的，並且也是不含糖，喜歡吃巧克力的寶貝千萬別錯過啦！

紐西蘭賀壽利巧克力

參考價格：25RMB

這麼一塊大概110卡路里。一天吃半塊，才五十多卡路里哦不會發胖！這款巧克力在紐西蘭超市健康營養區，專門為不吃碳水、減肥的寶寶們設計~

Honife無糖黑巧巴旦木

參考價格：34.9RMB

加拿大一個品牌，專門做堅果類的食品。他們家還有很多口味的巴旦木、餅乾，你們感興趣可以關注一下。我是一個很喜歡吃堅果的人，巴旦木作為四大堅果」之一，含有鈣、鐵、蛋白質、膳食纖維等多種礦物質和微量元素~

這款無糖黑巧克力球巴旦木，口感上不會太甜。沒有添加任何蔗糖成分，用麥芽糖醇作為代糖。麥芽糖醇的甜度和蔗糖差不多，但是低熱、低脂、不容易使血糖升高，不容易產生蛀牙，小朋友也可以放心吃喲。

今天的甜食就推薦到這裡啦，看完趕緊去下單吧，我是邊寫邊擦口水的節奏。喜歡吃甜食又怕胖的寶貝馬住了！

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