雞湯能量?你不能錯過的有趣心理效應

最新 05-01

你不能錯過的有趣心理效應

首因效應→也稱第一印象。是人們在第一次交往的時候給他人留下的印象，在對方頭腦中迅速形成並佔有主要影響的效應。

啟示語：在我們的人生之路上，無論求職，面試，或是其他事情，都需要給別人呈現一個良好的第一印象，以保證日後更好的獲益。

近因效應→也稱新穎效應。是指人們在記憶內容時對最後記憶的效果好於中間記憶的內容。也是人們在交往時最後一次給別人留下的印象。

啟示語：近因效應與首因效應相反，如，多年不見的好友見面時，總會想起當年臨別時的樣子。某人突然改變以前的性格，這會因為近因效應而推翻別人對他以往的看法。

曝光效應→也稱多看效應。在人際交往中，我們總是會偏向熟悉的事物，遇見某人的頻率越高，越感覺某人招人喜歡。令人高興。

啟示語：經常出現在別人面前，能很快加深別人對你的印象，尤其適用情侶之間。日久生情就是曝光效應的最好體現。

暈輪效應→也稱光環效應。在人際交往中，人們會因為對方的一個好品質或一個好的特徵，從而認為這個人其他方面也是好的優秀的。

啟示語：如追星、愛屋及烏，情人眼裡出西施等都是暈輪效應的最好體現。

三明治效應→人們在交往時把批評的內容夾在兩次表揚的中間，容易使被批評者愉快的接受。表揚→批評→表揚

啟示語：我們在批評別人的同時，不要忘記肯定和贊同別人，這樣可以使被批評的人愉快的接受批評，並有利於積極的改正不足之處。

飛輪效應→為了讓不動的飛輪轉起來，剛開始需要花很大的力氣，當飛輪越轉越快，達到臨界點時，你無需費力，飛輪依然會不停的快速運轉。

啟示語：萬事開頭難。當我們開始做任何一件事情的時候，總是會付出巨大的努力，但再堅持一下到達臨界點時，事情就會變得很輕鬆了。

登門檻效應→也稱得寸進尺效應。在人際交往中，一個人接受了別人很小的要求後，為了保持前後一致的印象，就會接受別人提出的更大要求。像登台階一樣，一階一階的登。

啟示語：在人際交往中，當我們要求別人做某件很困難的事情時，可以先提出類似簡單的較容易完成的事情，再一步一步提出較難的事情，最後直到完成最困難的事情。

破窗效應→如果一個房子里的窗戶破了沒人去修補，其他的窗戶也會很奇怪的被別人打破。

啟示語：環境可以給人造成強烈的心理暗示和誘導性，所以在生活中我們要時刻保持清醒，防止自己成為那扇窗戶。

酸葡萄效應→當自己內心的需求無法得到滿足時，為了緩解這種焦慮不安的心情，給自己編造一個能夠使自己減輕壓力的理由，從而保護自己不受傷害。

啟示語：當我們在生活中發生的一些事情是無法改變的時候，何不運用一下酸葡萄效應來緩解自己的心理壓力。

聚光燈效應→我們在生活中總是會不經意間把自己的問題無限放大，認為出醜時別人會注意我們，其實沒有人會像你自己一樣關注自己。

啟示語：要時刻提醒自己，別人並不像你一樣關注你，同時學習運用心理暗示鍛煉自己克服困難。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 劉翊校園心理集結號 的精彩文章: