真不幸，一旦患上哮喘，這4種飲食行為就要戒掉

哮喘在我們日常生活中是一種比較常見的呼吸道疾病，這個病主要靠的是患者平時的日常護理，假如患者平時能精心護理自己，注意自己的飲食和環境質量，是可以緩解哮喘癥狀甚至痊癒的。所以哮喘的患者應該管好自己的嘴，也要注意衛生情況，下面是哮喘患者在飲食上禁止吃的東西，希望對你們有所幫助。

哮喘患者的飲食禁忌

1、哮喘的患者睡前最好不要喝酒，因為患者平時會咳嗽咳痰，特別是晚上的時候，會影響患者的睡眠質量，特別是老年患者。雖然睡前喝酒，對於老人來說有催眠的作用，但其實是很危險的行為。哮喘患者的肺通氣功能不是很好，睡前喝酒會影響睡眠中的呼吸情況，嚴重時會導致患者出現窒息。所以，哮喘的患者切忌不要喝酒。

2、哮喘的患者不要吃太多鹽，特別是老年人。患者吃太多鹽不僅會影響呼吸系統，還對心血管系統不好，主要就是表現為鈉會激發支氣管收縮，還會引起血管收縮，進而升高患者的血壓。所以，建議哮喘的患者低鈉飲食，要嚴格控制食鹽的攝入量。

3、哮喘的患者不能吃會引起自己過敏的食物，這是很嚴重的事情。大部分的哮喘病人都是過敏體質，發病的時間和季節、環境都有關係。在哮喘發作時期，患者更要注意飲食情況，特別注意蝦、蟹等海鮮，最好不要吃，還要避免刺激性強、性寒、發酵等的食物，例如竹筍、苦瓜、綠豆芽等。還有最重要的就是患者不能吸煙和喝酒。

4、哮喘的患者不能吃太飽，容易消化不良，壓迫肺部，進而引發患者呼吸不暢。還有就是哮喘的患者不要吃太多菠菜，這是因為菠菜富含草酸，草酸在人體容易和鈣結合，形成不溶性草酸鈣，然後不能被人體吸收，造成人體缺鈣，從而延緩患者哮喘恢復。所以，建議患者不要多吃菠菜，就算想吃，最好先過一遍熱水，消耗一些草酸後再吃。

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