後台答疑：托腹帶一定要用嗎？

什麼是托腹帶

什麼是托腹帶？孕婦托腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。

為那些感覺肚子比較大，比較重走路的時候都需要用手托著肚子的人提供幫助，尤其是連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。

還有胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

孕婦產前托腹帶能很好地支持腰部，使用後下腹部被托起，能使人有安定感，並減輕腰部的負重感，減緩腰疼。

一般情況下孕婦不必使用托腹帶，但有過生育史，腹壁非常松馳，成為懸垂腹的孕婦；多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦;連接骨盆的各條韌帶發生松馳性疼痛的孕婦；胎位為臀位，經醫生做外倒轉術的孕婦，必須考慮使用。

使用托腹帶要注意什麼？

1、為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應脫掉。

2、托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位並能減輕腰部的壓力。

3、應選用可隨腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。

4、穿著時間除睡眠時間外，其餘活動時皆可穿著。

托腹帶應該什麼時候開始用

挺著便便大腹，孕婦的身體慢慢感受到來自肚子的壓力。

從懷孕四個月起，胎兒逐漸長大，孕婦肚子開始有下墜感，脊椎骨容易不舒服，孕媽媽這時起可以穿著托腹帶，給腹壁一個外在的支撐。

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