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《桑果結成滿樹詩》

桑果結成滿樹詩

文/林穎輝

又逢桑葚掛果季,「恰是春風三月時,芳容依舊戀瓊枝。情懷已釀深深紫,未品酸甜盡可知。」在特警工作數年,下班時我常選擇走後樓梯,順便看看在辦公樓後牆邊那幾株老桑樹。桑葉繁密,果實累累,熟的紫黑,嫩的嫣紅,一顆顆精靈似的,桑果多得壓彎桑枝,桑株負累似老人彎腰,同事們也記不清桑樹的年齡,該是樹中老者了吧。每年枝果繁盛,在人跡稀疏的牆角暗自紅綠,春去夏來,叫無意間撞見的人,如剛去單位報到那天慌不識路的我,一時呆楞,繼而驚喜。

那天,在樹下呆立許久,熟透墜落的果實厚厚鋪滿一地,土地被染得奼紫嫣紅,不忍踐踏——「殷紅莫問何因染,桑果鋪成滿地詩。」我摘了一顆往嘴裡送,甚是爽口,心有疼惜萌起,如孩童乳齒微微咬你的心,可惜啦,這些好端端的果實。桑樹兀自靜立,默默無言,習慣了被人遺忘的孤寂。無人欣賞就不努力嗎?不,它依然努力地紮根、展枝、萌葉、掛果,守侯著有一天有緣人的邂逅,一剎那驚艷,由衷的欣賞,即便等待的人不來,它已成全了自己的繁美。

去年熬的桑葚汁早喝光,酒只剩空瓶,老媽念叨要新熬桑葚醬,也泡桑葚酒。在她得閑去會會股友的證券部附近,發現有一農民兄弟挑擔子來賣的桑葚顆顆飽滿,鮮潤紫紅,每天清晨只採摘兩籮。股友們試吃過,酸甜多汁,便十斤五斤地買了回家,做桑葚醬、泡桑葚酒、榨桑葚汁,各顯神通。第二天見面,又熱火朝天交流經驗,或從家帶一瓶互相嘗鮮。老媽算是做得成功的,勞動積極性那空前高漲啊,前後共買了25斤,也用去很多冰糖,桑葚性寒生津,冰糖性平滋津,天作之合。

那幾天,她在股市收市後的主要任務就是搗弄桑葚,洗、晾、蒸、熬、盛,飯前熬一鍋,晾涼,飯後桌上擺大大小小瓶罐,小勺子一勺勺地舀,果汁裝大瓶,果醬裝小罐,沒空瞅幾眼韓劇,老爸怪她太入迷。「嘗嘗就知!」她塞一罐在我手裡,附一把勺子,服務周到!嘗一勺,酸酸甜甜,不覺吃了小半罐,老媽得意:「推介得沒錯吧?25斤聽起來嚇人,熬出來也沒多少。」用黑濃桑葚汁泡一杯水,喝起來感覺腸胃通暢妥帖,不得不嘆服她的手藝。有的阿姨為此燒壞了鍋,有的染紅了廚房地板,鬧好些笑話,在股市低迷的午後平添許多樂趣。

今季,「桑葚迷」老媽又用5斤桑葚與5斤米酒泡酒,一兩個月後便可啟封,每日飲2小杯,對輔助治療關節炎可好啦。「民間聖果」桑葚(桑葚兒、桑果、桑棗)既入食又入葯,每年4-6月成熟,果實有黑白兩種,味酸性微寒,以紫紅者為補益上品,果實富含活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素,能提高人體免疫力,養心益智,補血滋陰,生津止渴,主治頭暈目眩,耳鳴心悸,腰膝酸 軟等症,輔助治療貧血、高血壓、高血脂等,兩千多年前已是御用補品。女人多吃桑葚,烏髮明目,美容養顏;男人多吃,補虛益氣,補肝益腎;老人多吃,防動脈硬化、骨骼關節硬化,延緩衰老……「參差紅紫熟方好,一縷清甜心底溶。」在桑葚成熟的季節,讓我們好好保養,趁鮮多吃些吧。

主料

桑葚果

3斤

輔料

檸檬

1個

冰糖

250克

細砂糖

250克

桑葚果醬的做法

01

桑葚洗凈,去蒂,瀝干水份,取一鍋將桑葚和細砂糖拌一起腌制半小時,腌制的桑葚可以用木勺先壓一壓,如果喜歡果醬有果粒口感的就無須壓;

02

腌半小時後開火燒開,改小火熬制至濃稠再放入冰糖,邊煮邊攪拌直至醬汁非常濃稠。這過程需要足夠耐心,小心別煮糊;

03

快起鍋前放入鮮榨檸檬汁拌一下,起鍋,擱涼,裝入潔凈乾燥的玻璃瓶內,封蓋,入冰箱冷藏,隨時取食,泡果汁、抹麵包、做奶昔、蘸餅乾、拌水果沙拉、拌甜面……都好吃哇。

營養與功效

桑椹是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果良藥。祖國醫學認為,桑椹性味甘寒,生津止渴,補益肝腎,生津潤腸,滋陰養血,有改善皮膚血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,更有解酒息風、清肝明目、緩解眼睛疲勞乾澀的癥狀、改善睡眠、提高人體免疫力,延緩衰老,美容養顏之功效。

桑葚富含蛋白質、多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等,起促進消化、幫助排便的作用,適量食用能促進胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱,特別是對降血脂、防癌有益處,屬於健康又美味的食材。

桑葚對溶血性反應有增強作用,可防止動脈硬化、骨骼關節硬化,促進人體新陳代謝,可促進血紅細胞的生長,防止白細胞減少,並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。

冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用於治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口乾煩渴、咽喉腫痛、高血壓等症。冰糖性平滋津,與桑葚果同熬醬是天作之合。

審核:季偉

責任編輯:季偉

新媒體編輯: 楊玉潔

圖片:楊玉潔


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