他的肌肉維度並不大,但他的臀大肌可以叫板羅尼·庫爾曼!
健身
05-01
健美「祖師爺」羅尼·庫爾曼不僅有強悍的坦克背,「蝴蝶臀」也是他的殺手鐧之一!而在整個健美界能練和羅尼PK大臀肌的沒有幾個人!其中有一位義大利的健美運動員他的肌肉維度並不大,但是他的臀大肌可以叫板羅尼·庫爾曼!
他就是:Alessandro Galli,今年43歲,來自義大利,獲得過兩屆阿諾德賽的冠軍,擁有超低的體脂率和無與倫比的大臀肌,是義大利最出色的健美運動員之一!獲得這樣的成績他僅僅用了6年!除了體脂率驚人的低,他的臀大肌可以收是當今健美界分離度最高、稜角拉絲最明顯的健美運動員!
健美生涯:在練健美之前他其實是一名職業自行車運動員後來又轉行加入鐵人三項在6年前他才開始練健美,但是在這短短的6年的健美生涯中他已經獲得兩次阿諾德冠軍!他的維度並沒有達到奧賽的那種誇張級別,但是他的體脂率絕對是當今健美界少數人才能達到的境界!
上圖是羅尼·庫爾曼和Alessandro Galli Galli的後面對比:羅尼的後背當之無愧的維度和厚度,而羅尼招牌「蝴蝶臀」更加讓人難以置信!而Alessandro 的後背無論是維度還是厚度都不及羅尼,而豎脊肌和大小圓肌的分離度比羅尼更強,而他的大臀肌的稜角和拉絲程度可以完勝羅尼!
至於為什麼能夠練出這樣的大臀肌Alessandro並沒有想透露他的秘密。但有一點他非常肯定,他說從來沒有使用過非法藥物!他有著嚴格備賽監控系統。
健美運動員Alessandro的後面展示:
如此超低的體脂率如果不通過科技醫療的輔助很難達到這種狀態,這種狀態對身體健康也會有一定的影響,所以極限不是任何人願意去挑戰的,有時候一不小心就會付出慘重代價,比如:安德烈斯·門澤爾!
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