這樣泡腳10分鐘,輕鬆祛除濕氣,改善犯困、便秘、皮膚暗沉
很多人一到春夏季節
就總是感覺到睏乏無力
整個人無精打采地
一天工作生活下來疲憊不堪
其實......
這很可能是你體內的濕氣在作怪
你可別小瞧了這個濕氣
它會像夢魘一般纏繞著你難以去除
時間久了,身體問題也逐漸顯現
皮膚暗沉無光、眼袋色斑開始明顯
不僅樣貌變醜了,身體還容易上火
失眠頭暈、口腔潰瘍、便秘等問題都接踵而來
體內濕氣太過嚴重的話
還可能會引起脾胃、肝膽、腸道
泌尿及生殖系統等數十種疾病
所以為了身體的健康,體內的濕氣應該儘早去除
在中醫看來,
寒從腳下生
最好的活血驅寒的方法
就是通過泡腳讓體內氣血循環起來
而用
艾草煮的湯水來泡腳
可以祛濕散寒,活血通絡
通過足底的三陰經、三陽經
一步步疏通全身脈絡,將暖意擴散
同時還能刺激五臟六腑的反射區
幫助排出寒濕之氣
祛濕之前與祛濕之後
一個人的變化是巨大了
只有那些真正祛除了濕氣的人才能感受到
蘄艾足浴餅
讓我們在祛濕的路上少走彎路
用最好的艾草驅寒暖身
艾草有溫通經絡、活血驅寒的功效
泡腳時可以直接為身體注入陽氣
逼出體內的寒氣和濕氣
根據《本草綱目》記載:天下艾草,以蘄州者為勝
蘄艾,生長於北緯30℃的特殊環境下
相比普通艾草,植株粗壯,葉片寬厚
所含黃酮類、揮髮油、燃燒發熱量等有效成分
遠高於普通艾草,藥效更顯著
最適合用來泡浴
但市面上能買到的艾草,大多是新艾
揮髮油含量低,不適合煎湯泡浴
而且很多未經處理,枝葉零散儲藏不便
泡起來也收效甚微
蘄艾足浴餅選用的艾草
正是品質最佳的兩年陳蘄春艾葉
揮髮油含量是其他艾草的2倍
用藥價值是普通艾草的3倍
篩選、剔除掉無用枝葉後
彙集蘄春艾葉的精華
通過精密儀器衝壓成餅狀
每次泡腳時只需掰一塊放進盆里
泡著泡著,全身都暖了
熱氣騰騰的葯湯中
艾草的溫熱藥性充分發揮
能夠使血管擴張,血液循環加快
向全身輸送陽氣同時還能將病菌、寒濕一同帶出
正品特級藏紅花
活血化瘀,調經養顏
藏紅花有活血化瘀的功效
有助於改善血液循環、促進新陳代謝
蘄艾足浴餅中也加入了氣香色正的正品特級藏紅花
最大限度地幫助體內濕氣寒氣排出
足部通過對藏紅花的吸收
可以清熱祛風,涼血通脈,養心安神
對心跳氣短,神經衰弱等有良好的保健效果
小編之前有很長一段時間都失眠睡不著
現在每天晚上用蘄艾餅堅持泡腳
失眠慢慢少了,睡得香上班都更有勁了
適宜人群
手腳冰涼、失眠多夢、腰酸腿疼人群
堅持用蘄艾足浴餅泡腳
可以明顯感覺到體內氣血通暢了
體寒睡眠關節等困擾都會迎刃而解
女生由於血瘀引起的一些疾病
用蘄艾足浴餅泡腳
也能起到一定的輔助治療作用
使用方法
使用時,輕輕掰下半塊艾葉
用熱開水泡開
加入涼開水調節到適合溫度即可泡腳
每周泡上2-3次,每次15-30分鐘
就能有效改善體內循環
一邊暖身,一邊養生
由於壓制後密度更高
所以沖泡的時候明顯比一般艾草更濃
藥效自然更充沛
部分人群泡腳的時候,會感覺膝蓋很涼
說明體內的寒濕正在被逼出體外
俗話說:
泡腳二十分鐘,長壽二十年
雙腳泡在葯湯里,能明顯感覺到血流加快
暖意從每個毛孔進入身體,直達心扉
雖然泡的是腳,但全身都暖和了
甚至稍稍有點出汗
堅持泡了4次
小編手腳冰冷的體寒癥狀改善不少
泡完就能睡個好覺了
當然了,不僅可以用來泡腳
只要用量足夠,也是可以用來泡澡的
但是小編在這裡想說的是
濕氣不是一時半會就可以去除的
泡腳也不是一次兩次就可以見效的
需要的是堅持!堅持!堅持!
現在蘄艾足浴餅5片裝
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