蔥爆牛肉的家常做法,肉質滑嫩,口感鮮美!
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05-01
牛肉蛋白質含量高而脂肪含量低,味道鮮美!
主料:牛肉250克
輔料:大蔥100克、紅小米椒10克、香菜少許、蒜少許、雞蛋一個
調料:十三香5克、生抽10克、料酒少許、鹽5克、白糖5克、干澱粉15克
把牛肉清洗乾淨,頂刀切片放入碗中,加入料酒,十三香,少許鹽、生抽朝一個方向攪拌上勁,加入蛋清一個攪拌均勻,放澱粉抓勻後腌制15分鐘備用,大蔥洗凈後切馬蹄刀,蒜壓碎切碎、香菜洗乾淨後切段,紅米椒切小圈備用。
炒鍋倒入適量清油燒至七成熱,下入腌好的牛肉大火快速翻炒,炒散斷生變色後,撈出控油備用。
鍋中留底油燒熱,放入蒜末、辣椒段、蔥段炒出香味,將牛肉回鍋翻炒均勻加入香菜段,再加入白糖、料酒適量、鹽大火快速翻炒炒勻入味後即可盛出。
一道肉嫩香滑的蔥爆牛肉做好了!
注意:牛肉炒第一次的時候,不要炒的時間太長,斷生變色就可以了!
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