花生雖好，卻要注意這幾項，吃多了可能會血液黏稠，你知道嗎？

花生，聊天喝酒打麻將時的必備零嘴，已經成為了人們生活中交際或者打發時間時必不可少的調劑品，人們常說多吃花生對身體有益無害，但是是否真的有人探究過花生的好處與壞處？

接下來我們就認真分析一下關於吃花生的益處和壞處吧！高膽固醇對於老人來說尤其常見，所以可以見到生活中大部人老人其實都患有心腦血管類的疾病，他們就可以通過吃花生而將膽固醇分解後排出體外。

花生的另一個作用就是預防腫瘤疾病，花生裡面有高含量的鋅，鋅是可以幫助人們抵容顏岩衰老的，所以對人們保持年輕常態來說非常重要。

但是無論是什麼東西吃多了都是有害無益，其中花生也不例外，花生含有大量的脂肪與蛋白質，並不適宜有腸道疾病的人食用，而且因為裡面含有的脂肪，對於同樣患有肝膽疾病的人來說也不適用，因為花生含有油脂容易導致痘痘的產生，有皮膚病的人也不建議食用大量的花生。

經過科學研究，花生的止血作用是顯著的，人們日常生活中食用的花生都是油炸的，很容易造成人的肝臟負擔，常見的就是上火，如果對花生真的有割捨不下的情懷，建議少吃油炸的花生哦。

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