夏天到了你一定要相信自己會慢慢慢慢慢慢慢慢慢瘦下來的！
本文系青糰子整合轉載請聯繫後台
來源 | 新浪微博、知乎
編輯 | 武夢瑤
嗯，夏天來了，雖然減肥這件事，就像口渴一樣自然，每隔幾天就會決定一次，但這一回，糰子是認真的！！！
所以糰子又立下了不瘦20斤不改名的目標，並精心制定了減肥計劃：
早餐：水煮蛋+豆漿
午餐：雞胸+蔬菜
晚餐：水果
可惜……萬萬沒想到……
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夜宵：
女主角被夜宵大魔王輕輕鬆鬆打敗了……
在第一天的計劃流產之後，糰子痛定思痛：節食對意志力考驗太大了，不如乾脆絕食！
於是開始了「21天減肥法」，為了提醒自己，把所有頭像換成了下面這張圖片↓↓↓
可可可……這一切都敗給了五一在家的父母！
糰子……
來來來，和糰子一起數一下那些——
減肥路上的絆腳石
第一關——爸媽
在家減肥怎麼可以不被父母阻止？
糰子表示無能為力……
你可能會遇到一個變著花樣給你做美食並永遠也不會覺得你胖的父母……
這真的不是我不想減肥……
在家想減肥？不可能的……
有一個會做菜的室友
一個饅頭引發的血案
一個不讓你減肥的男朋友
捂著嘴哭了出來……
哪一個瞬間讓你決定減肥？
可能有很多人，都是從小仙女、小鮮肉，一步步積累自己的體重，直到現在讓人不忍直視的樣子……那麼是哪一個瞬間，動搖了你一直以來的「增肥」決心呢？
@張鑫：
因為我站上了電子稱……看到了那上面的數字……那一刻，我受到了驚嚇！
@蘇闌：
現在想想覺得自己也是很奇葩，起因是有一天午睡的時候做了一個夢，夢見男神輕易地把我舉過頭頂然後親親了，夢醒了就一直在回味啊回味，然後我就在想我怎麼才能讓這個場景成為現實呢？然後我發現憑我當時160的體重這個場景是實現不了的，就這麼開始減肥生涯。
@ 基德的合法妻子：
大概是，
在我謙虛地說自己其實很胖的時候，
居然有人來安慰我，
我才意識到，
自己也許真的該減肥了……
@小習kin：
明明是一個不怎麼窄的過道，我過去的時候，人家小心地把水杯拿開了。
@閃電醬：
牙膏掉到肚子上，而不是地上的一瞬間。
@星燃baby：
為了在買衣服遇到自己喜歡的的衣服時，擔心的只是風格問題，而不是尺碼問題。
為了遇見喜歡的人時給他留下的第一印象是——哇這個女孩很棒很漂亮很贊。
為了和別人合影時不會顯得自己臉很大很占面積，不用擔心還需要p照片的問題。
為了健康有活力，很多胖的人看起來會給人感覺沒精氣神，沒有那麼靈動。
為了給人感覺——這個人對自己有這麼嚴格的自律性還能說到做到堅持下來，想必做事應該不會差吧。
為了自己開心，當你看到自己線條流暢的肩膀、和平坦的小腹、還有纖長的大腿時，是會打心裡開心的。
也為了收穫這個世界帶給身材好顏好的人的善意……
可能因為種種不同的境遇，小夥伴們出於各自的目的決定減肥。
你要相信，只要堅持到最後，瘦下來，又是一個漂亮的小仙女！
@懵懵：
突然意識到了該減肥了，看電視我媽媽會無數次地說你瘦下來肯定很好看，心裡觸動大，半夜哭了兩個小時，第二天就開始減肥！
我是那種非常不愛運動的人，一開始選擇的減肥方法就是節食。早飯吃一碗寡淡的粥和一點鹹菜，中午吃一個橙子，晚飯不吃第一個星期我瘦了八斤多，我是那種節食會瘦很快的人，大概這麼一個月我就瘦了十五六斤。後期為了不讓肌肉消失就強迫自己每天必須跑五公里。
就這樣大概不到四個月的時間，我從142斤瘦到了98斤，直到現在我恢復一部分飲食依然保持著這個數字。
@mavis fan：
我最胖的時候是三年前，190斤，172cm。
可能高個子女生會比較理解，高高的女生本來穿什麼都是很有氣質的，但是超過120就會顯得很壯。
曾經我也嘗試過減肥，但每次堅持三四天就是極限。真正讓我決定減肥的原因是暗戀了一個男生(￣?￣)。誰年輕時還沒愛過幾個人渣，他經常會跟我說：如果你減肥成功，我就娶你。
過年回家的時候已經驚艷了親戚朋友的眼睛，到現在也已經習慣了。恢復飲食，不過主食還是蔬菜。減肥是一輩子的事，不能減下來就不管不顧，會再胖上去的。
減肥成功後我的感想嗎？
簡直是開掛好嗎？我不是多情的人，但減肥後，像之前那種人我是連看都不看的，男朋友嘛，要什麼樣的沒有？現在多數把時間投入在工作當中。就算是談客戶見客戶時，減肥後的自信也會感染到對方。
@叫我小天才：
還在減肥的路上奮鬥……
答主東北人，今年20歲，在湖南上大三，身高167、168的樣子，體重從巔峰期的172斤到現在的132斤，目標115-120斤。
因為考到了長沙，所以上大學之前在張家界玩了一圈，大概還是160多斤。
長沙的夜宵太好吃了！拖著我身高155的室友每天吃夜宵，一路飈到174斤！就這樣，我還找到了男朋友。（男票當時120多斤，我也不知道這大哥腦子裡有什麼，為啥要和我處對象）他還給我買巧克力，買零食！我懷疑這大哥是想撐死我，然後繼承我的螞蟻花唄！
也就是因為他，我開始意識到自己太胖了！！！南方妹子都那麼瘦，骨架又小，我彷彿是頭來自東北的熊 ！哭唧唧～就這樣，我開始下定決心減肥！
所以呀，只要有一顆減肥的心，什麼時候都不晚，還是身體最重要，不要為了減肥傷害身體，像我現在總胃不舒服，前幾天還吐到絕望 ！
最後，糰子分享幾張屏保，與正在減肥的小夥伴們共勉！
你呢？你的減肥怎麼樣了？歡迎留言和糰子分享……
※覺得夏天就是少雙鞋？先帶大家搶先直擊最強清單！
※夏天到了，肚子上的這些贅肉用什麼方法可以快速的減掉？
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