你孤獨嗎？又是屬於哪種孤獨呢？

人際孤獨：這種孤獨，又叫做社會性孤獨。這種感覺就好像是，身邊有很多人，但還是覺得自己孤零零的。缺乏交心的人，缺乏深層次的情感互動。

心靈孤獨：這種孤獨，是對自己內心活動的排斥和壓抑，也害怕在關係中呈現真正的自己，總是帶著面具在生活。 孤獨讓你對內離自己的情緒和感覺很遠，對外不敢表達自己。每天朋友一大推，卻享受著心靈的孤獨！

存在性孤獨：從這個層面上而言，人生而孤獨。這是一種本質性的體驗，就算有在親密的愛人，這種孤獨也是存在的。世事變遷，沒有什麼會一成不變！

每個人都有孤獨的時候，只是怎樣面對孤獨的方式不一樣。就算內心充實豐富而又強大，一人獨處也會感覺孤獨！那麼，你的孤獨又屬於哪一種呢？每個人，都要經歷孤獨的，孤獨是人的一門必修課，孤獨，可以讓你慢慢變成熟，朋友，不可能一直陪著你，總有偶爾離開你的時候。

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