穴位經絡祛百病：天泉穴治療胸背及上肢內側痛
健康
05-02
【位置】在臂內側，腋前紋頭下2寸，肱二頭肌的長、短頭之間。
【取穴手法】伸臂仰掌，腋前紋頭水平至肘橫紋連線的上1/3與下2/3交點，再向上1寸，肱二頭肌的長、短頭之間取穴。
【主治】①胸背及上肢內側痛；②心痛，胸脅脹滿，咳嗽。
【按摩】用拇指指腹垂直按壓天泉穴，注意按壓時力度要適中，每次3分鐘，每日2次。
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