55歲男子糖尿病10年沒事，卻因一頓酒喪命，喝酒對糖尿病有啥影響

都說人逢喜事精神爽，這話一點沒錯，55歲的老張一直身體不大好，最近卻精神得不得了，逢人就笑呵呵的，人家問他咋這麼好心情？老張就會聲音響亮地說：「我兒子要結婚了，記得來喝喜酒啊」。

老張兒子結婚當天，賓客滿座，老張一家都很高興，可就在婚禮結束後，人們卻發現老張癱在了牆角，人已經沒了氣息，好好的紅事變成了白事，這是咋回事呢？

原來老張一直有糖尿病，10年前就查出來了，這10年里老張還算知道控制，一直沒有出現併發症，血糖控制的很好。可最近自己的兒子辦婚禮，老張為了忙活婚禮連著幾天降糖葯也沒有好好吃。

婚禮當天，老張突然想起好幾天沒吃降糖葯了，就匆匆忙忙吃了降糖葯，然後就去陪親家喝酒了。喝酒期間，老張並沒吃什麼東西，但酒喝的倒不少。老張自認為血糖控制的好，10年都沒事，就徹底的放肆了一把，已經喝到暈頭轉向，還一個勁地往自己酒杯里倒酒，一桌子親家被他喝倒了好幾個。

後來老張就有些神志不清了，親戚以為老張喝多了，就趕緊將老張扶到牆角休息，等婚宴結束送走親友後，老張妻子才發現老張沒了呼吸。最後經過醫生檢查確認：老張死亡的原因是飲酒導致的低血糖發作。

吃完降糖葯後，如果沒有及時進食，空腹喝酒，酒精會抑制肝糖原的分解，還會刺激胰島素分泌，增強胰島素的作用，這就導致了低血糖的發生。而低血糖發作時的癥狀，與醉酒的癥狀非常相似，很容易被忽視引發生命危險。

喝酒對糖尿病有啥影響？

（1）過度的喝酒可能會引發高脂血症

研究顯示，酒精會使血液中甘油三酯及低密度脂蛋白-膽固醇濃度升高，容易導致高脂血症。

（2）糖尿病友在喝酒時，經常會吃一些碳水化合物，這就能引起患者血糖升高，不利於治療。而在喝酒時不吃東西，又會造成低血糖的情況。

（3）引起酮症酸中毒

酒精會使肝臟內產生的酮體增加，酮體在血液中積蓄過多時，可使血液變酸而引起酸中毒，稱為酮症酸中毒。

糖尿病人少喝酒，多喝茶

酒精能夠產生熱能，但酒精代謝並不需要胰島素，少量飲酒是允許的。

一般認為還是不飲酒為宜，因為酒精除供給熱能外，不含其它營養素，長期飲用對肝臟不利，易引起高脂血症和脂肪肝。

另外，有的病人服用降糖葯後飲酒易出現心慌、氣短、甚至出現低血糖。

自古以來，喝茶就是一種養生，而現代人更加註重養生，預防和（或）延緩糖尿病併發症。

每天2-3杯蒲公英搖錢樹茶，降糖護肝。

搖錢樹，據《中國中藥資源志要》記載，具有清熱消腫、解毒、止痛之功效。

現代研究發現，搖錢樹葉能增加糖耐量，保護和修復胰島組織損傷，同時對防治糖尿病併發症和降糖葯毒副作用有較好效果。民間常用搖錢樹葉做茶飲料，味甜，又不會導致血糖升高，尤其適合糖尿病患者解決不能吃糖的問題。

蒲公英，又稱為「婆婆丁」，具有清熱解毒，利尿消炎作用。現代研究發現，蒲公英泡水後具有降低正常餐後血糖的作用。與青錢柳葉搭配成蒲公英青錢柳茶降糖效果更佳。

糖尿病人飲食要注意

1、菜肴少油少鹽

糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

2、"多吃肉、少吃飯"並不科學

有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實不然，肉到體內也能轉變成糖。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小於200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟類食物。

3、進餐定時定量注意進食規律

一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。

4、無糖糕點也要控制

雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是澱粉做的，同樣會產生熱量，故不能隨便多吃；糖尿病患者須忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類製品(蜜餞、 水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干擾糖尿病的治療。

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