孩子不愛吃飯,做麵條給他,不愛吃的孩子也忍不住流口水
針對我個人來說,最愛吃的就是各種麵條,尤其是在天冷時,吃掉一碗麵條,真的很溫暖。而且麵條的做法更加簡單,使用自己手擀的麵條或是挂面,龍鬚面等,都可以,再加上多種配菜醬料等,飲食多樣化,健康又簡單。
如果你的孩子愛吃麵條,其實不必拘泥於普通的幾種做法,可以發揮你豐富的想像力,這樣孩子會更加愛吃。
以下是幾種麵條的做法,看到你流口水
一、冬瓜肉末面
原料:冬瓜、瘦肉末、手擀麵或挂面等、小蔥、鹽、油、澱粉。
製作方法:
1、將瘦肉切成肉末,加入食鹽和澱粉攪拌均勻,將冬瓜皮去掉後洗乾淨,然後切成小片。
2、倒入少量的油熱鍋,將備好的瘦肉末倒入鍋中炒出香味。
3、向鍋中加冬瓜片炒一分鐘左右,然後加適量的開水。
4、當水燒開後,加入麵條,直到煮熟麵條。
5、在準備出鍋之前,加入少量的食用鹽和香蔥進行調味。
當然,也可以放入其他調料,調成孩子愛吃的口味。
二、榨菜肉絲麵
這款麵條是我從小到大的最愛,每次回家爸爸都會做給我吃。
原料:手擀麵或挂面、豬瘦肉、榨菜、澱粉、小蔥、食用油、鹽
製作方法:
1、先將瘦肉洗乾淨,切成肉絲,然後加一點澱粉和食鹽攪拌均勻備用。
2、將榨菜切成絲後洗乾淨,然後用清水浸泡20分鐘左右,這樣可以去除過多的鹽分。當然,如果使用即食的榨菜絲,就可以省下這一步。
3、熱鍋放油,煸炒肉絲,炒散後加入榨菜絲,炒到均勻後盛出。
4、用另一個鍋煮麵,將麵條煮熟,然後盛到碗里。
5、最後將已經炒熟的榨菜肉絲倒在麵條上,然後撒上小蔥就完成了。
三、豆角燜面
原料:四季豆、鮮麵條、豬五花肉、食鹽、香油、食用油、生薑、生抽、大蒜。
製作方法:
1、將豬五花肉切成小片或是肉絲,然後將四季豆掰成段,將生薑洗乾淨切成片,然後將大蒜剁碎。
2、將鍋中倒入食用油,放入薑末、蒜末,加入備用的豬五花肉炒香。
3、向鍋中加入四季豆,炒一分鐘,加入生抽和鹽。
4、加入清水,清水的量大約沒過四季豆表面,然後蓋上鍋蓋,開中火燜燒湯汁,開鍋後盛在碗里。
5、使用小火,將肉炒豆角鋪在鍋底,再將鮮麵條鋪在豆角炒肉上面,這樣一層豆角一層麵條慢慢的鋪在鍋裡面。
6、最後,蓋上鍋蓋,使用中小火燜,直到水快乾時,將麵條和豆角炒肉攪拌均勻。然後放入香油、蒜末。最後再加入適量的鹽。
這三種麵條很好吃,其實做麵條,可以和家常菜等相結合,比如肉末茄子等,這樣吃是很美味的,而且麵條含有的熱量較低,更加適合稍胖的人,很營養。
※煩!為什麼寶寶經常流口水?別擔心,可能是由於這一個的原因
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