4類糖尿病友絕對不能喝酒 滿足7個條件就能喝酒！

一些糖尿病友生病前就有飲酒的習慣，還有些糖尿病友因為工作或其他原因需要飲酒。下面，我們來明確一下糖尿病友能不能喝酒?哪些糖尿病友絕對不能喝?哪些糖尿病友可以少喝?

酒，最好不要喝

乙醇(酒精)可以抑制體內非常重要的一個化學反應———肝臟的糖原異生與糖原分解反應。這兩個反應可以在人飢餓時通過體內儲存的肝糖原分解為葡萄糖或通過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖釋放入血液來保持血糖的恆定。

但是，糖尿病友如果喝了大量烈性酒，特別在晚上空腹喝酒， 酒精抑制了糖原異生反應， 從而也就抑制了血糖自動調節機制， 就會產生嚴重的低血糖。特別是那些晚上注射中、長效胰島素的糖尿病友，更應該避免晚餐空腹大量飲酒。

過度飲酒會惡化某些糖尿病的慢性併發症和其危險因子， 如飲酒會使三醯甘油升高， 血壓升高， 惡化糖尿病周圍神經病變， 增加糖尿病視網膜病變的發生率。

長期飲酒還不利於血脂的控制，還會使血尿酸進一步升高，易誘發和加重痛風。除此之外，處於創傷、感染、大手術等應激狀態時，或是病情重、血糖波動大、有嚴重慢性併發症時，飲食可能導致病情惡化，甚至危及生命。

5類糖尿病友要絕對禁酒

當有下列情形時，要絕對避免飲酒：

有神經病變的癥狀；

有高三醯甘油(TG)血症；

難治性高血壓；

懷孕婦女；

有胰腺炎。

同時滿足7個條件可以少量飲酒

有些糖尿病友會問：能不能稍微喝一點兒酒呢?美國糖尿病學會曾建議，糖尿病友每日最大飲酒量，成年男性是30克的酒精量，成年女性是15克的酒精量。專家建議如果能同時滿足以下條件，可少量飲酒：

血糖控制良好，空腹血糖∠7.8mmol/L;

不肥胖;

肝功能正常;

沒有嚴重的併發症;

未合併其他嚴重疾病(如冠心病、高血壓、胰腺炎等);

沒有進行降糖葯治療;

確保飲酒不會成癮。

切記， 不可只飲酒而不吃食物，以免發生低血糖。避免喝甜的酒和具有甜味的烈酒。

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