童年陰影真的會伴隨一個人一生嗎？哪些情況易給孩子造成心理陰影？什麼方法又可以改變

小時候被狗咬過，現在看到狗也很恐慌。從小到大，父母都習慣批評我，到現在都很自卑。

那麼，童年陰影是否真的會伴隨一個人的一生呢？如果不是，哪些情況下可以改變呢？

可以說，童年對一個人的影響非常大，特別是童年發生一些重大的事情，往往會在我們的心理留下不滅的回憶。

其實，我們每一個人對自己的童年都有一些回憶，有些回憶是美好的，但也有些加回憶是苦澀的。而這些苦澀的回憶，就是我們的童年陰影，它們長久地佔據在我們的內心，每當我們想起它的時候，就會痛苦與不安。心理學認為，一些童年的心理陰影，如果沒有有意識地加以改變，常常會影響接下來的人生。

產生童年陰影的原因很多，比如：

1、父母經常吵架，擔心他們離婚，

2、受到過一定的驚嚇，

3、到過一些打擊或挫折

4、父母離異，生活在單親家庭

5、被寄養在別人家裡

等等，所以這些都會給孩子幼小的心靈上刻下傷痕。

所以，人在早期所經受的一些不良的刺激，比如恐懼、焦慮、緊張等，就會形成不同的心理陰影。

用「一朝被蛇咬，十年怕井繩」這句話話來形容童年陰影，再貼切不過了。比如，我們小時候被狗咬過，現在一看到狗心裡就很恐慌，就是因為小時候在心裡留下了陰影。

精神分析大師弗洛伊德的「童年陰影」理論，認為人的創傷經歷，是形成心理陰影的重要原因，特別是童年的創傷經歷，對人的日常生活都有重要的影響。

不過，「童年陰影」雖然會伴隨一個人很久，但並不是一定是相隨一生，這要根據一個人的實際情況而定。對此，心理學家認為，童年對一個人一生起到的作用，只是重要性的作用的，而不是決定性作用。

所以，不管什麼樣的情況，發生了什麼樣的結果，不管童年陰影曾經給一個人帶來過多麼大的傷害，也都是可以後天補救或改變的。這要看以後是過怎麼樣的生活，或用什麼樣的心態去對待了。

因為一個人的性格是可以慢慢培養的，一個人的心態也是可以慢慢調節的。而且，不同的生活環境，與文化修養，也會對一個人的性格與心態起到不同調節作用。

其實，知道童年有陰影，對自己有負面影響，可以想辦法規避或改變。比如，

1、努力的去強調一些積極向上的東西，

2、下意識地去避免負面情緒的出現，

3、讓自己樂觀起來，

4、不斷地激勵自己，

5、培養陽光心理，

6、學習專業技能，

7、實現人生理想， 等等。

當一些正能量的相思越越積越多時，心態越來越強大時，心理的陰影就會不攻自破了！

但是，作為父母，我們應該給孩子一個快樂的童年。由於童年的種種傷害，會使孩子長大後形成極端、衝動的性格，而影響正常的發展。所以，我們平時應多關愛孩子，給予孩子足夠的鼓勵和理解，多陪伴孩子；而不是那些傳統的、粗暴的、不理智的棍棒式的教育！

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