孩子遇到挫折怎麼辦？智慧爸媽都是這樣回應的

挫折是孩子成長過程中無可避免的成長儀式。不只是一次，而是必須經歷很多次的成長儀式。從嬰兒時期躺著生活到會翻身，從爬行到站立並踏出第一步??對孩子而言是一連串的挫折。

因此，挫折也可以稱作成長痛。脫離媽媽的懷抱開始社會生活的這個時期還有其他的挫折在等著孩子。諸如人際關係、學習等，孩子會在陌生的環境中遭遇許多挫折。

然而，若有父母抱持這種想法：我可不能讓我的孩子遭遇任何挫折，那可是非常嚴重的錯誤認知與誤判。

有些家長會過度保護及干涉孩子的生活，也就是「怪獸家長」。我想向這些家長提出建議：若要讓孩子變得堅強、建立孩子的獨立性，適當的挫折是可以被允許的。挫折並不重要，重要的是孩子可以透過挫折學習並克服，獲得成長的機會。

有的孩子遭遇過一次挫折就完全地變得猶豫不決，或是放棄。

此時，家長必須扮演鼓勵的角色在一旁為孩子打氣，讓他有再度站起來的力量。再者，有些孩子為了避免嘗到挫折的苦澀滋味，刻意選擇簡單的課題，也就是選擇自己不會失敗的事情來做。

像這種孩子未來很可能成為消極、小心謹慎的孩子。這種時候父母也要從旁教導孩子失敗並非丟臉的經驗。

孩子成長的過程中要完全避免挫折是不可能的事情。最終，孩子仍必須經歷適當程度的挫折，在一一克服之後，孩子的心理狀態也能變得更加強健。因此，在孩子遭遇挫折時，父母該謹記如何處理這些狀況，請將以下的情況記起來。

01

首先，請努力讓孩子保持自信心

擁有自信能讓人脫離挫折的狀態。換言之，對自己的愛以及自信是孩子克服挫折的力量。

父母的鼓勵很重要：想培養對孩子而言很重要的自信心的話，無論孩子成功或是失敗父母都要接納，且父母必須在一旁替孩子灌輸勇氣。

再強調一次，父母的愛能夠培養孩子的自信心。接著，在孩子遇到挫折時，父母請不要立即地介入。這能有效地讓孩子慢慢去適應挫折。

讓孩子學會自己解決：無論孩子遇到怎樣的難關都不要立刻地幫助他，給點時間讓孩子用自己的方式去解決。萬一孩子完全無法解決時，父母就必須要出面了。

02

要了解孩子，為什麼做不好？

當孩子說著自己做不好事情，想要放棄某事時，一定要詢問放棄的理由。在此要特別留意的是，父母必須確實了解孩子放棄的原因，了解後父母要抱著幫助孩子克服的決心。一個不小心孩子可能會認為媽媽詢問理由是在責備他，因此父母一定要注意詢問時的態度。

我們總結了孩子可能有的四種回答，看看如何回應孩子吧！

1

「因為太難了。」

這是孩子最常見的回答。是的，雖然開始嘗試了，卻很快地感受到事情的困難之處；或是從前嘗試過一次也曾歷經過難處，孩子自然而然會說：我做不到。這很像孩子會說出的話。請媽媽不要過度期待孩子會成為一個不屈不撓的鬥士。

回應訣竅：

完整接受孩子的情感表達是解決問題的第一個步驟。接著請鼓勵孩子，告訴孩子他一定能做得很好。跟孩子說媽媽會幫助他，培養孩子嘗試的意志力。「稍微休息一下再挑戰看看怎麼樣？」以這種話刺激孩子的挑戰心也不失為一個好方法。

或者嘗試下面3種回應方式：

「沒錯，媽媽也覺得那件事看起來很困難。」

「媽媽會在旁邊幫你，一起試試看吧。」

「有什麼困難的？再試一次看看。」

「那有什麼困難的！」「你還沒嘗試就想要放棄了？」這些話只會讓孩子更畏縮，並認為媽媽在責備自己。

2

「因為我不想做。」

這也是孩子常說的回答。沒錯，因為孩子不想做，所以才會說自己做不到。不過有的時候孩子其實是想做，卻因為沒有自信，所以才說自己討厭做。父母必須確實了解孩子內心的真正意思。究竟孩子是真的不想做，還是因為沒自信才這麼說。

回應訣竅：

媽媽可以告訴孩子，媽媽自己以及其他人也常常會有不想做事情的時候，這能使孩子感到安心。如果孩子是真的不想做，媽媽可以跟孩子說：「下次想做的時候再試試看。媽媽覺得你如果能嘗試一次一定會做得很好。」

萬一孩子是缺乏自信，媽媽可以說：「即使失敗也沒關係，挑戰看看吧。能夠挑戰自己沒有自信的事情才是真正的勇氣。」

但是，「怎麼能不想做呢？小孩子不能說那種話！」，這樣的回答孩子就不願聽了。

3

「沒什麼」

要小孩誠實準確地說出自己不會的理由其實沒那麼容易，也可能因為覺得害羞所以說不出口，或者孩子可能是因為真的不了解自己的心意所以才說沒什麼。重要的是孩子現在是感到非常難堪的。媽媽請好好安慰慌張的孩子。

回應訣竅

讓孩子情緒穩定下來之後請幫助孩子找出事情做不好的理由。媽媽不因孩子做事不拿手就失望，還能協助孩子培養挑戰的意志，當孩子體會到媽媽的這份心意時，就能老實地回答了。

就算孩子最後還是沒辦法說出理由，媽媽也可以小心翼翼地問孩子：「媽媽覺得你好像是因為沒有自信才說不會的，是嗎？」，最後再說出結論：「好的。那改天你想到理由的時候一定要告訴媽媽喔。」

「好好地說說看。知道理由才有辦法改啊。」這類的話就不適合跟孩子說了。

4

「做錯的話怎麼辦？」

小孩正在表達自己對於結果的恐懼。可能是之前有過失敗經驗，或是做得不好，父母對此的失望表情或生氣的口吻已經刻印在孩子的腦海里了。此外，或許也是因為孩子認為展現出自己能力笨拙的一面很丟臉，所以才會說出這種回答。

回應訣竅

父母應該先回顧自己平時的態度。仔細想想自己是不是太常在孩子面前說出：第一名、一百分、優秀、聰明、成功等名詞。父母也要反省，自己是不是嘴上說不在意結果，但是表情跟肢體動作都在在顯示出對於出色結果的期待。

對於過程的挑戰以及對於挫折的容忍正是讓孩子心智堅強的快捷方式。為了能培養孩子的心智，父母必須展現出自己認為過程比結果還重要的教養態度。

我們可以這樣說：「錯了也沒關係。重要的不是結果，而是鼓起勇氣挑戰的精神。」

「錯了也要自己努力才行啊。」這樣的話就不太適合。

爸媽們，當孩子遇到挫折，只要好好引導，孩子一定會成長的很好！

文章來源於「台灣親子成長」，

由南通父母編輯整理。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！