假期來了！帶孩子外出就餐，出現這些問題怎麼應對？
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外出就餐做客，要注意些什麼？
五一假期就要到了，旅遊踏青、走親訪友約了嗎？特殊家庭更想為孩子創造一些社交機會，免不了這家吃吃那家吃吃，或者一起相約，到外面來一頓饕餮大餐。但對於家有自閉兒的家長，在外就餐享受美味和歡樂的時光之餘，可能還會面臨著很多的挑戰。那麼外出就餐對於自閉症的孩子，通常會遇到哪些問題呢？
我們收集了一些以琳家長關於帶孩子外出就餐時曾碰到過的問題，如：
喜歡吃的東西要自己獨吃，不喜歡分享；
自己吃飽就吵鬧要走；
邊吃邊爬到沙發上或站在椅子上；
大把的抓筷子玩；
坐不住到處亂跑，搶別人玩具或者手機等等。
1、當遇到這一系列問題時，家長可以怎樣做？（被動干預方案）
2、家長可以提前做些什麼？（前提性方案）
3、怎樣建立良好的行為？什麼時候教合適？（積極主動的干預方案）
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以上問題都值得家長思考，但在思考這些問題之前，首先要思考一下孩子為什麼會出現這些行為？這些行為之前是否有被強化過——強化歷史。
這些問題你有嗎？
在生活中，家長是否通常把好吃的、好玩的都留給自己的孩子，讓孩子不管什麼時候都可以吃、可以玩？
有小朋友來家裡玩或者去別人家做客，當小朋友拿著孩子喜歡的玩具時，孩子只要大聲哭鬧，是否就會把玩具給他？
是否孩子想要的東西，會立刻買給他？
是否當孩子安靜和乖巧的時候，沒人理會，但當孩子做出一些不恰當或危險的行為時，家長就開始大聲呵斥？
如果你的答案是「是的」，那就要思考一下怎樣改變處理孩子問題行為的方式了。
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針對吃飯時可能會出現的問題，家長如何來干預？
1、當遇到這一系列問題時，家長可以怎樣做？（被動干預方案）
在不恰當的行為已經發生的情況下，干預的基本原則就是：不強化孩子的問題行為。當孩子使用不恰當的方式要求得到某樣食物、當孩子站在椅子上吸引家長的注意力、當孩子滿地亂跑吸引他人的注意力時，家長可以對這些行為進行削弱，讓孩子在使用這些不恰當的方式時，得不到自己想要的食物或關注。
不分享
不願意分享的孩子，有的是認為所有的東西就是自己的；有的認為把東西分享後就沒有了；還有的是想要得更多一點。
面對小朋友不分享的行為，家長可以怎樣做？
策略：如果孩子不願意分享餐桌上的食物，並以哭鬧的形式獲得所有的食物時，家長可以把食物移到孩子夠不到，但是其他人可以接觸到的地方。然後夾一些菜放在孩子面前的小碗里。這時即使孩子繼續哭鬧，也不能把整盤菜放到他面前。
無事可做
對於在外就餐時，飯後不能等待他人把飯吃完或一直爬沙發、站椅子、玩筷子的小朋友，很多時候他們都是先處於無人理會、無事可做，並且不知道可以做什麼的情況下。面對這樣的小朋友，可以怎樣做？
策略：
# 對於無事可做，在等待時會出現爬高或者玩筷子等行為的孩子，可以將他快速抱下來，然後給他一個簡單的任務，如：幫媽媽拿一張紙巾。當孩子完成後，立即誇獎孩子，並給孩子安排一些他所喜歡的活動，如：讓孩子去玩拼圖，玩iPad遊戲。
# 對於玩筷子的孩子，家長可以將筷子收起來並讓他執行簡單的任務。在任務完成之後給予誇獎，同樣也要安排孩子從事一些能讓其安坐的活動。
大多數時候我們雖然對孩子進行了干預，但也沒有教導孩子一個恰當的行為，因此也不能保證下次不再發生類似的問題。所以根本的解決辦法是針對孩子的問題行為提前進行預防，並教導孩子獨立玩耍及適當的行為。
2、家長可以提前做些什麼？（前提性方案）
不能分享
策略：
# 生活中切忌買回東西後，就全部給孩子，而是教導他買回來的東西是大家的。並在必要時將東西分成幾份，媽媽一份、爸爸一份、寶寶一份。以此避免養成所有的東西都是孩子的習慣。
# 讓孩子分享東西之前，先提前給孩子足夠多的，讓他處於飽足狀態。當孩子已經很飽或口袋裡面有非常多的糖果時，他更容易和他人分享自己的東西。但是如果他處於匱乏狀態，讓他把自己想要的東西分出去，別說是小孩子，對大人來說都是強人所難。
#讓孩子分享東西的時候，不要只給孩子一份，而是一開始就給他兩份或多份，讓他分給別人之後，自己還有剩餘。讓孩子知道將東西分給別人後，自己仍然可以得到。
每次分享後給予強化。
# 外出就餐前，提前告訴他，今天會和誰一起就餐。可以提前將要和他人分享的事進行預知，將孩子與他人分享後會得到什麼樣的強化也提前預知，如：如果孩子和他人進行分享，飯後回家就可以玩10分鐘的iPad。也可以在家裡將要分享的東西提前分好。
# 對於喜歡吃的菜不允許他人吃，只能放在自己的面前自己吃的孩子，可以在點餐的時候點兩份，一份給他，一份大家吃。
無事可做
策略：
# 去陌生的環境就餐之前，最好提前告訴孩子，給孩子看就餐地點的照片或先帶孩子去看一圈，熟悉一下吃飯的環境。
# 在就餐前提前預知孩子，安靜吃完飯就可以得到什麼、可以從事什麼活動，如：坐在椅子上吃完碗里的飯，就可以玩小汽車、看動畫片。
# 就餐進行中，在孩子還沒有出現不適當行為的時候，不定時提醒孩子安靜吃飯。
# 就餐前先把孩子就餐後可以從事的活動安排好，在背包里提前準備好孩子喜歡的食物或玩具，當孩子安靜進食時，馬上給予強化。如：孩子將碗里的米飯吃完，獎勵一小塊海苔。在孩子吃飯成人進行交談的時候，將玩具給孩子讓他從事自己喜歡並恰當的活動。如：吃完飯，媽媽和他人聊天時，可以安排孩子玩小汽車、看動畫片、玩手機遊戲、畫畫等。
# 條件允許的情況下避免一個人帶孩子出去，可以兩個人一起帶孩子外出就餐。當孩子吃飽後，有一個人可以帶孩子玩耍及從事適當的活動。
前提性的方案可以幫我們避免一部分問題行為的發生，但一旦這些策略撤除，問題行為可能會再次發生。所以前提性方案也僅僅只是幫助我們對問題行為進行預防。所以更重要的是，教導孩子一個正確的行為或新的技能。
3、怎樣建立良好的行為？什麼時候教合適？（積極主動的干預方案）
孩子之所以不能與他人分享，不能等待，吃完飯後會爬高、抓筷子玩等，很多時候是因為他們技能不足，他們不知道分享後自己是否還會有、不知道如何與他人分享、如何等待、不會獨自玩耍。那家長如何來教導這些技能呢？
不能分享
教導孩子學習分享，要充分利用每天的點心時間、玩具時間。
最開始選擇分享的食物或玩具可以是孩子一般喜好的，就是他分出去也不會捨不得的。當孩子將食物或玩具分享給他人之後，馬上強化孩子和他人分享的行為，根據孩子的不同可以是口頭的誇獎、代幣、喜好物等。當孩子願意接受將自己一般喜歡的食物或玩具分享給他人之後，就可以慢慢讓孩子分享比較喜歡或很喜歡的東西。
需要注意的是，每個人都有自己特別喜歡而又不想與他人分享的東西，所以對於特別喜歡的東西，或者特定的時間不想分享的東西，可以不強迫孩子與他人分享。
策略：
#使用增強——只要孩子能在指示下，與他人分享食物就可以得到強化。如：當一盤水果端上來，立刻輔助孩子將水果分給他人，然後立刻給他喜歡的水果或比分出去的水果更大、更強的強化物，並誇獎孩子將水果分給他人的行為。
#使用輔助——可以從手把手的輔助開始，目的是為了防止他將手中的食物快速塞到嘴裡，特別是從一般的喜好物換成很喜歡的東西後。慢慢減少與孩子身體的接觸並逐漸拉遠與孩子的距離，使得輔助的級別慢慢降低直至不需要輔助孩子也能將喜好物與他人進行分享。
#泛化——要分享的對象，可以從熟悉的家人，慢慢變為同學、鄰居。也可以在不同的環境中，設置不同的情境，讓孩子可以主動與他人分享。
無事可做
教導孩子飯後等待成人，並在等待的時候做一些適當的活動。從在家裡等待成人吃飯開始，再到飯店或不同的環境。從相對熟悉的環境到陌生的環境，從教導的環境到泛化的環境。
孩子在吃飽飯且無事可做的情況下，離開座位是最自然不過的事情。那在等待的時間裡，家長可以教孩子做些什麼？
——不同的技能
策略：
#教導孩子獨處的技能。如：玩iPad、看書、拼拼圖、畫畫、聽音樂、看動畫片。這些技能不是在孩子吃飯時進行教導，而是在日常的教學或生活中，教會他這些技能。只有提前掌握了這些技能，孩子才有可能在等待成人並無事可做的情況下從事適當的活動。
#教導孩子使用恰當的方式要求想要得到的物件或活動。有語言的孩子可以使用口語，如：「媽媽我要看動畫片」、「媽媽我要玩iPad」。對於沒有語言的孩子，可以使用手勢或圖片溝通告訴成人自己的需求。在教導的初期要引導孩子表達出想要得到的活動或物件，如：「媽媽我要看動畫片」或拉著媽媽並指向媽媽的手機。當孩子能夠使用正確的方式時，家長就可以用手機播放動畫片給孩子看。
注意——
家長要根據孩子的能力，安排讓孩子等待的時間長短，切忌讓孩子等太久。等待的時間要由短到長，即使是孩子在從事他喜歡的活動時，也要不定時的給予孩子注意力。如：問問孩子正在看什麼？誇獎孩子遊戲玩的好，誇獎孩子畫的好。
雖然有提前的教導及不定時的關注，但也難免孩子會突然準備離開。這時可以馬上提醒孩子坐下，繼續玩遊戲、把畫畫完或換個活動。
防控教是行為干預的三字經，重點在教上。
祝小長假輕鬆愉快。
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