春天最好煲這樣一款粥，營養豐富讓家人胃口大開！

經常吃重口味菜品，是時候簡單教大家一個營養粥，可以胃口大開呀。吃得開心我就安心啦

材料

雞胸一塊，鹽1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡蘿蔔1根，芹菜1根，姜1小塊，大米50克

做法

1）將大米洗凈後，用清水浸泡。趁著這個時間，將雞胸先切片，再切成碎末，放入鹽腌制。

2）干香菇要提前2小時用溫水浸泡，浸泡時，在水中加一點白糖，這個方法可以讓香菇的味道更濃。將浸泡好的香菇取出後，用清水沖洗乾淨，擠壓出水分後，切成小碎丁。

3）姜去皮切成片，香菇也切成碎末。

4）鍋中倒入清水，大火煮開後，倒入大米攪拌幾下後，改成中小火，煮30分鐘。

5）待米開花後，粥變得粘稠後，放入雞肉末，香菇碎，胡蘿蔔碎，薑絲，攪拌均勻後，改成大火繼續煮10分鐘，在煮的時候，要不停的用勺子攪拌，以免糊底。

6）這時候的雞肉已經特別香了，就把它倒入米粥裡面一起煮

7）高壓鍋煮二十分鐘就好了

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