身體濕氣太重，千萬不能吃這些水果！

現如今社會上的人動腦多，運動少，經常坐在密閉的空間里。身體調節的能力就會變的很差，雖然說多吃瓜果蔬菜對身體好，但是本來身體濕氣就重的人有幾種水果是千萬不能吃的。

一、柿子

柿子微寒，歸脾胃大腸經、具有潤肺化痰，清熱生津，涼血止血等多種功效。但是如果本身濕氣重的話，還是不要多吃柿子為好，涼性食物毀損傷脾胃，影響脾胃主運化水液，會加重濕氣。

二、菠蘿蜜

菠蘿蜜也是生活中很多人喜愛吃的水果之一，並且菠蘿蜜有醒酒、通乳、補中益氣止咳解煩的功效。可是身體里有濕氣的人一定不能多吃，越吃濕氣越多。另外菠蘿蜜與蜂蜜也不能同時吃，容易腹瀉腹脹等。

三、芒果

芒果不僅口感鮮美，還富有營養元素。但是他屬於濕熱食物，大家吃的時候要控制自己千萬不可多吃。

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