7個小建議，和爸爸媽媽們一起討論：如何給孩子立規則更有效

大多數的父母都覺得2、3歲的孩子很難帶，最核心的表現就是，跟爸爸媽媽對著干，沒有規則感！

比如：玩具亂扔、彩筆亂畫、撒潑打滾、無理取鬧……什麼道理都講了，孩子就是不聽。

要是能給孩子建立起良好的規則意識，那麼日常生活中「帶孩子」這件事肯定會輕鬆很多。「熊孩子」也就不復存在了。

可是哪家沒給孩子定過規矩呢？只不過是規矩太難執行，漸漸就形同虛設了。

孩子為啥不守規則？

其實，別看孩子平時的一大樂事就是跟父母對著干，好像他們最討厭規則。但其實，孩子從一歲多，就開始漸漸對規則有強烈要求，他們是很喜歡規則的。

不信你想想，自己的孩子是不是有些固定的、不能打破的習慣？比如：

我認識一個小女孩，擦寶寶霜必須先擦左臉，然後擦右臉。如果媽媽把寶寶霜全給她點在臉上一起擦，她一定會大哭。

還有個小男生，出門的時候一定得由他來關門，要是這一次，門被家人關了，他一定會大哭。

還有很多孩子睡覺前一定要有固定的程序，穿衣服的時候一定要先穿左邊袖子然後才是右邊袖子……爸爸媽媽甚至覺得孩子有強迫症。

但事實上，這樣的狀態，正好表明：

孩子對規則是很有要求的，秩序化是孩子的內在要求。

在4到5歲之間規則的敏感期時，對規則更是感興趣。

所以，讓孩子守規則，並不是在和孩子的天性對抗，反而是在順應孩子的需求。如果能用更恰當的方式來引導孩子遵守規則，情況一定會有改善。

下面是7點幫助孩子建立規則的小建議：

一、 用客觀具體的語言說規則效果更好

爸爸媽媽給自己的孩子講規矩的時候，或許常用的語言是：「這樣好、那樣不好」；「這才對，那樣不對」。

可是這樣的表達方式，太過主觀和籠統了一些。如果能用更明確的句子，更精確的命令，把我們的要求說出來，那孩子才能更好地理解，他也更樂意遵守。

比如，孩子在書店裡喧嘩，家長簡單的一句：「不要吵！」或許效果不好。

但家長溫柔而嚴肅地一句：「在書店裡小聲說話」就會好很多。

有了這句話，孩子甚至會覺得自己和爸爸媽媽之間多了一層「共謀關係」。你們倆成了一夥兒的，孩子就更樂意聽你的。

二、用選擇代替指令。

有時候大人說，「把那個凳子搬過來，你搬不搬，你搬不搬？」叛逆期的小朋友一任性，可能就說，「不！」

但是如果給孩子一點選擇，用更尊重的語言，就會好很多，比如：「寶寶，你想搬那個藍色的凳子，還是那個紅色凳子？」

小朋友有一定的自主選擇權，他也感覺自己得到了充分的尊重。當然了，給孩子的選擇可以有一定的限定條件：在這個範圍內，孩子選那個家長都能接受。

這就要爸爸媽媽給選擇的時候動動腦筋了。

三、溫柔而堅定地堅持規則。

執行規則的時候，肯定會遇到孩子抵觸的情況。那這個時候，家長就真的需要「堅定」了。

「堅定」並不需要很兇、對孩子大喊大叫。暴脾氣容易激化矛盾，孩子情緒越差，就越不願遵守規則了。

所以我們只需要表情嚴肅，語氣溫柔地堅持規則。

比如可以這樣說：

媽媽知道你還想玩玩具，但又不得不把它收起來，這真是太掃興了，你心裡肯定難過死了，等你舒服一點了，我們可以一起收。

溫柔地理解孩子情緒，但仍堅定地執行規則——收玩具。

四、盡量使用「順著說」的積極說話方式。

「順著說」的積極說話方式，更容易被孩子接受。那啥叫「順著說」呢？

簡單總結就是：少說否定詞，盡量把我們習慣性的「不能、不要、不行」去掉。

比如：

不能在路上吃回家就可以吃了；

不要吵你可以小聲說話；

不要跑那麼快！你可以慢慢走。

盡量不要說「不能做什麼」，盡量多跟孩子說「可以怎麼做」。

這樣的說話方式，不僅孩子喜歡，即便是成年人，也更喜歡這樣的說話方式，它讓人感到更樂觀更積極。

所以，養成這樣的說話習慣，不僅有利於教育孩子，自己也會更受歡迎。

五、讓自己適當的保持距離

「我希望你現在就上床睡覺」；

「我告訴你，這裡不能大聲說話」；

「我不許你在這裡跑來跑去」。

這麼多「我」，孩子會很自然地以為，這些煩人的規則都是媽媽定的，媽媽真討厭！忍不住就和媽媽大吵大鬧起來，這不是太不利於我們親子之間的關係了嗎？媽媽也很委屈不是？

規則並不是媽媽一個人定的，媽媽不該背這個鍋，而且也需要讓孩子明白：規則是客觀的，不同場合有不同的規則和負責人，大家都要遵守。不如讓周圍的人和事都來幫幫你。

「鬧鐘到八點了，上床睡覺」；

「圖書管理員說，這裡不能大聲說話」；

「那個保安叔叔說了，這裡不能跑來跑去」

六、建議一個替代方案：

孩子的要求沒得到滿足，或者想做件什麼事兒被媽媽否定了，心情肯定不會太好。這時候爸爸媽媽可以給孩子提供一個孩子樂意接受的替代方案。比如：

這是媽媽的唇膏，不適合給你玩。媽媽去給你找一支漂亮的蠟筆和紙給你。

七、可以拒絕孩子的行為，但不要拒絕孩子

簡單說來，就是我們常說的「對事不對人」。

可以告訴孩子「這件事情做的不好」，但絕不要對孩子說「你不好」

類似下面這樣的話，更是要注意：

「你不乖」；

「你就是調皮」；

「你再這樣媽媽不喜歡你了」；

「這樣不是好孩子」

……

這類對孩子本人「貼標籤」的語言，只會損害孩子的安全感、自信心，以及和爸爸媽媽之間的親子關係。對規則的建立沒有一點好處。

規則當然不是一朝一夕建立起來的。在這個過程中肯定有孩子的激烈抵觸，也有家長的心軟和不忍。

但我們要知道，讓孩子守規則，並不單是為了家長輕鬆，規則更大的好處是，讓孩子更有安全感。

如果沒有規則，一切的對錯判斷都來自爸爸媽媽的心情，或者是孩子今天的「運氣」，那孩子們一定會迷茫和不知所措。

而一旦有了明確的規則，規則之下，令行禁止；規則之上，盡興發揮。

孩子們在清楚的掌握規則之後就可以從容應對，沒有迷茫和壓力感，安全感自然而來。

時間久了，這些規則變成了習慣，便不需要外在的力量來督促提醒，孩子們自動自發就能做到。

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