口臭？讓我來給你支點妙招！

口臭對於許多人來說是很麻煩的一件事情，那為什麼天天都刷牙嘴巴還是會發臭，這樣就很尷尬了，究竟怎樣做才能擺脫口臭困擾呢？首先要弄明白口臭是怎樣產生的。

長期使用含起泡多、清潔力強、刺激磨損性大的成分的牙膏時，會雜訊口腔大量細的菌的病變，造成口腔酸鹼不平衡，所以才會發出令人討厭的味道，喝水量少不利於排泄出分泌物。因此多喝水能使口腔食物殘渣不輕易的停留，所以喝水少也會造成口臭。飲食不健康也會造成口臭了。不經常的飯後漱口會導致吃飯的殘渣留在口腔中，這樣也會造成口臭。

所以如果要對付口臭就要選擇一些清潔效果好、溫和不刺激、泡沫少的牙膏，這樣既可清新口氣、也能維持口腔的衛生。多喝一些蜂蜜水，因為蜂蜜具有消毒殺菌的作用，對於改善口臭效果很好。山楂條每天嚼一嚼也會很好的改善口臭。

以上的內容均來自網路和老人們的口口相傳，圖片來自網路。

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