大S 的減肥食譜到底有多靠譜？不愧是綠茶婊杉菜！

最近的熱門話題《流星花園》時隔16年又重新上線了，作為偶像劇的經典之作，即使這麼多年過去，當它重新上線的時候，還是受到很多網友的關注。飾演女主角「杉菜」大S也備受大家的關注。大小s的減肥語錄已經街知巷聞，頑強減肥的信念簡直無人能敵，網友無不認同大s減肥的極端與瘋狂瘦下來的效果。到底大s怎樣減肥？有著怎樣的秘訣？

這張照片是大S參加某節目時，被網友截下來的圖片。她自曝最重的時候是79公斤，比汪小菲還重。

這張照片是大S參加某節目時，被網友截下來的圖片，活像五十歲大媽，她自曝最重的時候是79公斤，比汪小菲還重。

結婚之後就在發福的路上一去不復返，自從嫁做人婦生下女兒後，身體就像被充氣了一樣更重要的是清純氣質也是一點點的沒有了，果然長胖真的毀顏值呀。

瘦下來的大S真的太美了，以前的時尚女王又回來了，氣質真的不輸二十多歲的年輕女生

雖然已為人母，但身材很快恢復過來，很多人都很想學習她是如何在一個月內狂瘦20斤的。為了瘦成紙片人，她可以連續三周每天只吃一根香蕉，長期堅持吃素，還自爆一度得過厭食症。

但這種極端的減肥方法並不科學。不僅不會瘦，還會影響身體健康，後來她選擇更健康的方式，在微博上大S也公布了自己的減肥套餐，總結一句話就是：少吃加上適量的運動。

所以啊，小夥伴們

不要再羨慕別人一個月狂瘦20公斤

一頓只吃1/4個火龍果，晚飯也不吃了

我們追求的是健康減脂，而不是自虐

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1、主題：女明星減肥秘訣

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3、文章內容可以從以下任一方面入手：

針對某個女明星在一段時間內的身材變化，深挖她的減肥秘籍；眾多女明星都在用的一種減肥方式，比如穿暴汗服、吃smoothy健康餐，解析這種減肥方式是否可取；也可以從某女明星發福、身材走樣入手，解析她為什麼會發胖，想保持身材需要怎麼做

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