營養師推薦：寶寶七個月營養粥，做法簡單，營養美味，寶媽快學起來

寶寶添加輔食是為了吃的更有營養，所以到寶寶添加輔食以後，媽媽們都會挖空心思的給寶寶做，今天分享七個月寶寶營養粥的做法，希望能幫到需要的你。

山藥胡蘿蔔粥

用料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截

做法：

1、大米、小米洗凈

2、山藥去皮切片

3、山藥和大米小米一起同煮

4、胡蘿蔔去皮搗成泥

5、加入山藥、大米、小米同煮

紅棗核桃粥

用料：紅棗3顆、核桃、大米、有機四色小米

做法：

1、核桃用溫水泡好，大米，小米提前洗乾淨，泡好

2、紅棗上鍋蒸，大概15分鐘蒸熟，蒸熟的紅棗取出，去皮，泡好的核桃去皮，放料理機打成泥

3、料理機加一點水，再加紅棗，核桃一起打成細膩的泥狀，打好的紅棗核桃泥倒出來

4、打好的紅棗核桃泥直接加煮好的大米小米粥里伴著就可以吃了

胡蘿蔔銀鱈魚粥

用料：鱈魚、胡蘿蔔、大米

做法：

1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟，搗成泥

2、大米洗凈煮成粥，胡蘿蔔銀鱈魚粥完成

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