腰椎間盤突，試試這個小偏方

很多人提起腰椎間盤突出就頭疼，這個病症很常見，治療難徹底，複發性大，一旦疼起來讓人痛苦難忍。小時候鄰里老人有犯這個病的，發作的時間疼得直在地上打滾，非常心疼。這麼多年過去了，一想到那個場景，還是覺得心裡難受。所以從醫以後特意留心找這方面的方子和療法，在很多地方都派上了用場。

一般來說，腰椎間盤突出是由於骨質增生引起的筋脈緊繃，氣滯血瘀，脈道受阻，腰部痛疼難忍，活動受限，向下肢放射性疼痛，咳嗽時病痛加重。鑒於這類狀況，活血化瘀，使骨質平舒，放緩筋脈是很重要的。

這裡有這樣一個方子。

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取絲瓜根和近根部的老藤適量，一起研成末，每次取6克，用黃酒送服，每日兩次。絲瓜具有益氣血、通經絡的功效，對於腰肌勞損更是一種很好的補品。

當然，如果有一個良好的睡姿，對於減輕疼痛和治療腰椎間盤突出會有很大的幫助。可以試試墊腰枕的方法。

具體操作如下：用沙子2斤，干辣椒2兩，花椒2兩，生薑2兩切片，粗鹽半斤，混在一起放在鐵鍋里炒熱，然後裝入一個自製的布袋裡；患者躺在床上，將布袋用毛巾包好，放在腰部墊著進行熱敷。需要注意一點，要將布袋的厚度調整到最佳舒適度，保證睡在床上時腰椎不會彎曲，以免加重腰椎間盤的突出。另外，熱敷的布袋不要太燙了，控制好溫度，以局部暖烘烘的感覺為準，如果太熱，可以多加一兩層毛巾隔熱，防止燙傷。

當然，如果一時找不到沙子，也可以用黃豆代替，而粗鹽也可以用食鹽代替。沙子（黃豆）和鹽都能很好地保持熱量，加上布袋和毛巾的包裹，這樣腰枕的熱量就能加速局部的血液循環，將炎性物質運走，從而加快局部的新陳代謝，讓椎間盤儘快萎縮、體積變小。腰椎間盤突出發病的時候，腰部的肌肉會出現反射性的痙攣和收縮，患者會感覺腰部緊張，同時，肌肉收縮壓迫肌肉的血管，也不利於腰部的血液循環，用熱敷的方法就是要讓腰肌放鬆下來，減少緊張感。

方子中的辣椒含有辣椒素，而辣椒素能消炎止痛。生薑消炎止痛效果雖然不太明顯，但能使皮膚的毛細血管擴張，加快血液循環。

有人可能會擔心，這幾種葯並沒有接觸皮膚，會起作用嗎？其實，這些葯的有效物質是揮髮油，揮髮油會透過布袋和毛巾慢慢滲透到皮膚。通過墊腰枕刺激腰部的穴位，還可以發揮刺激穴位的作用，令人體自動產生消炎鎮痛的物質。這麼多作用加起來，治療腰椎間盤突出症自然就會有效了。

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