冠心病患者要小心過夏天，膽固醇疫苗專業保護您的心腦血管

今年的5月5號就立夏了，代表著夏天就快來了，對於冠心病患者夏天是一個危險的季節，因為夏天天氣炎熱，人特別容易煩躁，加上高溫天氣確實對我們的身體是一個很大的考驗，就算是一個健康人都會有較多的情緒波動，何況冠心病人。所以每年夏季，特別是天氣持續悶濕時，氣溫超過33℃，醫院冠心病病人就會明顯增多。

具體說來為什麼夏天如此可怕呢？

1、隨著氣溫的升高，人體皮下血管擴張，皮膚血流量比平時增加3-5倍，回到心臟的血流量也顯著增多，這樣勢必加重心臟的負擔。

2、人在高溫狀態下，交感神經興奮性增高，心率加快，冠狀動脈收縮，從而增加心臟的工作量。

3、夏天出汗多，人體水分通過汗液大量蒸發，血液黏稠度升高，達到一定程度時，可出現血凝傾向，導致缺血或心腦血管堵塞，嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。

4、悶熱的天氣，人的情緒容易煩躁，植物神經紊亂。醫學研究表明，高溫下心情長時間煩悶，容易緊張、產生抑鬱，隨著癥狀的加重，其引發的猝死、心梗等心血管事件的概率也會逐漸上升。

5、夏夜天氣燥熱，而且晝長夜短，人們往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。

6、空氣中濕度增高，含氧量降低，容易導致缺氧。患有高血壓、冠心病或腦動脈硬化的人，心腦血管都有不同程度的狹窄。當空氣中的氧氣含量充足還好，一旦含氧量降低，也會非常難受。

那麼要怎樣安度夏日呢？小編幫冠心病患者總結了在生活中需要注意的一些事情，供您參考。

1防暑降溫，人類本來就是恆溫動物，如果溫度體內外差異過大，或在差異過大的環境下長期待在，就非常不利於身體。在室外活動或勞動時應戴遮陽帽並備足水，防止因周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發心絞痛。開啟空調時，度數不要太低，時間不要太長，一般以25℃左右為宜。

2控制體重，或者說合理膳食，冠心病人一定要控制好自己的體重，控制體重的重要方面就是控制飲食。冠心病人不宜過多飽食，過飽不僅易導致身體發胖，加重心臟負擔，導致心血管痙攣，甚至發生心絞痛和急性心肌梗死。冠心病患者平時宜少食多餐，尤其是晚餐以七八分飽為宜。特別是夏天就更要注意，吃的較多是內熱也會升高。

3動靜適宜，適量的運動對我們身體來說是非常有好處的，但是一定要注意動靜的結合。活動鍛煉宜在清晨較涼爽時進行，切忌在烈日下鍛煉。活動強度要適量，時間不宜太長，以減少心臟負荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血發作。當天氣悶熱、空氣中濕度較大時，應減少戶外活動。一定要記住不能用出汗多少來衡量運動效果。

4注意補水，人體大部分就是由水構成的。缺水對人體的影響非常的大，所以我們應該及時補充水分，要一直保持固定的飲水習慣，不要等到渴了才想到飲水。如有條件可以喝如綠豆湯等飲料，既可補充水分，又能清熱解暑，但是一定不能拿飲料當水喝，少喝含咖啡因的飲料，還要少喝含糖的飲料。

5穩定情緒，夏日由於天氣原因，心情特別容易煩躁不安。我們應該及時調整自己的心情，應儘力避免過度緊張、激動、焦慮、抑鬱等不良刺激，避免參加炒股、搓麻等刺激性較強的活動。只有心理平衡才能生理平衡，各臟器功能正常，血流通暢，就會遠離心梗的威脅。不要因為小事與人爭吵，萬不能因小失大。

6飲食清淡，夏天飲食需要特別注意，最好不要吃油膩，多吃些清淡的水果蔬菜。夏季人的消化道功能減退，食慾下降，飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果，豆製品，魚肉等。盡量少吃過於油膩或高脂肪食物。

7藥物隨身，夏日用藥也是一個重要的環節，因為夏日環境的特殊性，也應該對用藥進行一些調整，在專科醫生的指導下，對平時服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當的調整。若外出旅行須隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。

8睡眠充足，夏天睡眠對冠心病病人來說是非常重要。如果睡的好我們的身體新陳代謝或者抵抗力各方面都會好起來。由於暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當休息，以補充睡眠不足。

9戒煙限酒，不止是夏日強調戒煙限酒。其他任何時候都要強調。因為煙酒對身體的傷害太大了。戒煙是必須的。此外，常飲烈性酒，可因酒精中毒導致心臟病和高脂血症。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多，加重冠心病。可少量飲紅酒，每日不超過100毫升。特別需要強調的是，萬不要飲酒昏睡，飲酒導致的昏睡並不是真正意義上的睡眠，不是有效的休息，反而有可能因為過度飲酒給心臟帶來負擔。

夏日冠心病多發的季節，我們更應該把握好生的細節。認真地從每一件小事做起，愛護您自己的心臟及身體，過健康幸福人生。

最後，小編向您介紹一個有效控制膽固醇的方式膽固醇疫苗是目前國際上公認的治療高血脂、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的最先進療法。 該療法通過將一定量特製的膽固醇抗原疫苗注入人體靜脈，讓其刺激人體免疫系統，讓人體免疫系統將體內低密度膽固醇包裹一層脂蛋白轉化成高密度膽固醇，從而實現降低血脂、預防和治療動脈粥樣硬化的目的。目前為止接受膽固醇疫苗治療的病患者，95%的患者在打完後的三個月到六個月內會明顯感覺到疲憊感減少，體力及精神增加。除了可以預防心腦血管疾病外，膽固醇抗原疫苗還可以疏通和清理血管。

因為伊斯特萬教授目前沒有向世界公布藥物信息，所以目前只能去匈牙利就醫注射疫苗。如果您想注射這種疫苗，只需要參與幸福旅遊匈牙利膽固醇疫苗之旅，前往歐洲21天，就可以讓您的身體在之後的3-6個月里發生明顯變化，並在未來的十年內有效保護您的心腦血管，還您長久的健康身軀，您的健康是全家的幸福。

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