堅持不懈 總會有結果
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05-03
最近剛好趕上了final week,同時又很想要好好健身,所以每天無論學到幾點,都堅持去健身房跑步,回家堅持做瑜伽。
剛開始的時候,很不喜歡去健身房,覺得又累又沒有成果。一度差點想要放棄,但久而久之才慢慢覺得,原來健身很舒服,讓我慢慢的享受上了那種在健身房裡大汗淋漓的感覺。
可能是天天看到自己的緣故吧,一直不覺得自己健身有什麼成效,只是很習慣的 下意識的去做這件事。但是昨天我問老柳,他說我胳膊瘦了很多!
那一瞬間開心到我忘記了最近所有的陰霾。
昨天認識了一個男孩,就叫他B好了。聊天過程里覺得他很開朗很陽光的一個人,但後來Danni和我講了他的故事以後,我第一次有個衝動下意識的去抱一下這個人。也是因為他,我第一次覺得愛情沒那麼重要了。
生命里的美好和陽光很多,但很多時候都需要咬著牙告訴自己再堅持一下,堅持一下就能看到陽光看到遠方花在開。記得我第一天跑步的時候,超級累,但是只跑了半個小時,回家做瑜伽的時候也心不在焉。但我堅持每天多跑一點點,練瑜伽的時候再多用力一點點。
我很喜歡看海,所以每一年都會去不同的地方看海。
希望以後也可以這麼努力的堅持下去。
攝於 2018年春假 Miami
攝於 2017年暑假 黃浦江畔
攝於 2017年春假 Los Angeles
看到以前的照片很開心!照片太多了,以後慢慢做一個相冊,把這些年自己旅遊過的地方做一個影集~開心!
最後我想說,開始一件事不難,但是要堅持下去不是一件很容易的事,最重要的是要做一些,讓自己以後想起來覺得當初堅持下來是一個正確的決定的事情。
希望我健身有效果以後,可以做一份健身報告!
加油
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