一胎妊娠糖尿病，二胎備孕應該怎麼做呢?

原標題：一胎妊娠糖尿病，二胎備孕應該怎麼做呢?

隨著國家二胎政策的放開，越來越多的人想著兒女雙全，從而邁入了二胎備孕之路。這其中不少的二胎准爸媽有這麼一個想法，就是我已經生過一個了，二胎備孕那肯定是駕輕就熟啊。但是現實好像並不是這樣的呢!

其中有一個遺留問題就是：妊娠糖尿病。

有妊娠糖尿病的女性再次懷孕，妊娠糖尿病的複發幾率高達50%左右，並且之後患上二型糖尿病的幾率也會顯著增長。成功受孕後，對母親及胎兒的危害都是很大的。對媽媽來說容易造成難產;對於胎兒來說，容易出現發育異常，先天性畸形的幾率也會較高。

那二胎應該怎樣備孕呢?第一，孕前檢查確定能不能懷孕。

一胎當寶寶出生後，大多數的患者都會暫時恢復正常，但還有一些患者會發展成糖尿病。因此孕前檢查對於一胎妊娠糖尿病的准媽媽就顯得尤為重要。而且要在確定安全後再備孕。

第二，孕前三個月保持血糖平穩。

孕前檢查之後結果良好的話，是可以考慮備孕二胎的。但要血糖控制正常後再懷孕，以降低再次患妊娠糖尿病的幾率。

第三，孕期注意控制血糖。

一胎妊娠糖尿病，那二胎從最初就要注意血糖的控制。飲食要清淡，多吃蔬菜補充維生素。最好是少食多餐，避免含糖飲料及食物，還有就是避免大補特補。

第四，注意多做運動。

懷孕前四到六個月積極運動的准媽媽，相對於不運動的准媽媽，發生妊娠糖尿病的危險要低26%，可見運動的重要性。其中散步、做操都不錯。

最後，遵醫囑。

為了自己及寶寶的健康，准媽媽們可不能掉以輕心。

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