星座診療室06| 願你藉助冥王星的力量，找到新的自我

星座 05-03

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黑博士,你好，

我是97年的Sammi，

太陽雙魚，上升金牛，月亮射手

。從小，表哥表姐就覺得我是蜜罐里長大的孩子，從來不用做家務，可是只有我自己最清楚，我有多大的心理障礙：我從初三那年開始患上了

社交恐懼症

，還伴隨著強烈的

抑鬱傾向

。

我和家人說了這個情況，但他們卻以此為恥辱。成績一落千丈的我，後來只能上了個專科學校，父母對我的態度就更加不屑了，直到如今我們的關係還是很差。

父親對我的要求很高

，我也一直很怕他，導致我現在面對領導，或者比較有權威的人都會畏懼。

母親對我不聞不問

，眼裡只有她的兒子，也就是我的弟弟。

他們很少和我溝通，我想尋求心理幫助，可因為家裡不重視，基本上沒有就醫。我想著現在工作了攢點錢自己去做心理治療。特別希望我能早點自信起來，更好地融入這個社會。

其實我特別害怕面對這個真實的自己，害怕別人看到就不喜歡我了。其實這個世界上，有很多人忍受著內心的焦慮痛苦，他們的表面上看起來和平常人無異，我覺得這是最可怕的。

另一方面，我已經換了好幾份工作了，前幾份都只做了一個星期，這一份才剛做一個月，又出現了瓶頸。經常坐在電腦面前幾個小時，卻擠不出一個字，若你能回答我的問題，我一定會覺得中了頭彩，希望你能有美好的一天。

Dear Sammi,

展信佳!

愛對每個人都很重要，和你的生日只相差了一天，所以同為雙魚座的我特別知道，愛在我們的生活里扮演了多麼重要的角色。

雙魚座是黃道十二宮的最後一個星座，它集合了前十一個星座的所有優點和缺點，似乎更像是對前十一個星座的總結。

雙魚座的人天生就愛幻想，他們天生缺乏安全感，所以經常把一件本來很簡單的事情複雜化和消極化。

另一方面，雙魚座的主管星是海王星，海王星除了代表藝術、文化外，還是一顆善於製造麻煩、迷惑的星體。

所以，

如果一個雙魚座的迷惑和不安全感長期得不到疏解，其實是會比別人更容易患上抑鬱情緒的

。

而至於你所說的「

社交恐懼症

」，其實我身邊也有這樣的朋友：他們渴望朋友，渴望社交，但卻總是迴避邁出這一步。

我認為你的社交恐懼很大一部分是源於自己的原生家庭

：父親對你的苛刻，母親對你的不聞不問都讓年幼的你缺乏安全感，在一次又一次的自我否定中，你最終形成了這種神經性焦慮，但是只有你自己清楚，在內心深處，你有多麼渴望和這個世界交流。

打開你的星盤，月亮合準冥王星落在了7宮。我們都知道，

冥王星是一顆代表死亡、新生的星體

，凡是和冥王星發生關係的星體，要麼陷入深淵，要麼涅槃重生。

而

月亮代表了你生命中女性的角色

，當然也代表了你的媽媽，雖然月射手的位置不錯，但由於受到冥王星的影響，你應該能感覺到和母親相處時的壓力：明明那麼愛她，卻無法表達出口，明明應該是最親近的人，卻要刻意保持距離。

同樣，10宮的太陽也和冥王星相刑，

太陽代表的是生命中男性的角色

，雖然太陽被木星合準了，但也同時受到了冥王星的影響，父親對你的嚴格管教，你對父親的懼怕，似乎是永遠無法調和的存在。

再加上你代表情感的

金星合準情緒化的海王落在壓抑的摩羯座

，長期的情緒得不到疏導，也為你的情緒埋下了很多隱患。

我們每個人出生的那一刻，就通過時間和空間形成了一個坐標點。

我們雖然無法改變這個坐標點和行星的關係，卻可以努力運用有利的能量活出不一樣的人生。

幫你梳理了一下現在的問題，其實主要體現在3個方面

首先是長期困擾你的抑鬱和社交恐懼。

其實這兩個癥結都源於焦慮，但是很開心你一直有很強的意念，告訴自己要去戰勝它，關於這一點，我建議你可以找心理醫生比較全面地檢測和治療，如果因為目前因為經濟等方面的問題無法迅速操作，那也建議你可以加入相關的抗抑鬱/焦慮組織，這個在微博/豆瓣都會有相關的組織，或者也可以參考之前我寫過的一篇文章【第二期】To Dear Six,如果你想要星星，首先你需要站起來

，學著去對抗這種焦慮。

（最近Dr Hey焦慮感也很強，好在可以運用冥想處理好自己的情緒。）

其次，學會接受自己，接受這個家庭的不完美。

看過一句話，在我們是小孩的時候，肯定不是完美的小孩，但是應該得到愛與保護，當我們得不到的時候，刻下了生命的傷痕。我們是大人的時候，也不是完美的大人，但那傷痕不是教我們要刻薄報復，而是要擁有阻斷它再次傳遞的勇氣。

愛不是克制，有時候應該是放肆。

最後對於你的工作選擇問題

，

我建議你可以嘗試和科技/創造性/藝術有關的工作

，

畢竟你的天王星和水星都落在了水瓶，日木合準在雙魚，如果暫時找不到比較合適的工作也不要著急，一步一步腳踏實地地去努力，在經歷無數的摸爬滾打之後，總有一天會為自己找到一個準確的定位。

就像7年前的我怎麼也想不到，當時的一個產品經理會成為給你回信的一個心理診療師。