為啥懷孕後孕吐越厲害，孩子越聰明？緩解孕吐，試試這4招

懷孕後，大多數的准媽媽都會出現孕吐現象，只是有的比較輕有的很嚴重。孕吐嚴重的准媽媽是吃什麼吐什麼，喝水都吐，有的甚至聞見油煙機味、菜味就開始吐。記得當初我家弟媳懷侄女的時候就這樣，只要我們去廚房，油煙機都還沒開，她就跑進了房間鎖門，有時候吃著吃著飯就一口噴出來了，當時弟媳是在吃和吐之間忙碌，吐完忙著吃，吃完忙著吐……

看到弟媳吐得這麼辛苦，我很心疼，經常換著花樣做東西給她吃，不過聽到有人說：「孕吐吐的越厲害，以後孩子越聰明！」！這又是真的嗎？

多倫多兒童醫院孕婦風險研究人員曾經做過一次研究：對121名在1998～2003年懷孕的婦女進行追蹤調查。她們被分成3組，包括有孕吐反應並服用藥物diclectin、有孕吐反應但未服用diclectin，以及沒有出現孕吐反應。當這些婦女的子女長到3和7歲時，研究人員對兒童的發育進行心理測試，包括智商和行為評估。評估結論居然是孕吐越嚴重的母親所生子女的測試分數越高，同時產婦的智商也影響到測試結果。

但是，這個結論僅由數據統計分析得來，沒有生物研究理論支撐，僅供參考！而且由結論也可以看出，寶寶測試分數高低也與准媽媽的智商有一定的關係。

其實孕吐是一種正常的生理反應，也是一種保護寶寶的表現，有研究表明，准媽媽有孕吐現象表示流產風險比較低，寶寶出現心臟病的幾率也會比較小。

那麼孕吐嚴重的孕媽如何緩解呢？

1、孕媽應該要少食多餐，多喝水，或者隨時吃點零食，如餅乾、烤饅頭片、麵包片等。盡量都不要讓自己的胃空著，因為空腹是最容易引起噁心的。

2、懷孕初期，從大早上開始就沒什麼胃口，很多孕媽媽就是從清晨刷牙開始孕吐，因為刷牙會刺激產生嘔吐，所以不妨先吃點東西再刷牙。

3、獼猴桃（奇異果）含有豐富的維生素，可補充葉酸，尤其在孕吐感明顯的時候，吃點獼猴桃也能緩解孕吐。

4、有研究證實，儘管生薑並不能明顯減少孕婦噁心嘔吐的次數，但能顯著改善其嚴重程度，而且沒有任何副作用。所以孕媽可以在上午切幾片生薑泡開水喝哦。

註：圖片來自網路

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