瑜伽，從來不會辜負你的努力
瑜伽
05-03
瑜伽就像秋天的天空
藍的透徹、清明
當你在生活中迷途
瑜伽給你指明方向
當你覺得頭腦渾濁
瑜伽給你一片純凈
瑜伽就像冬日裡的暖陽
讓你感受生命的溫度
讓你感受陽光的美好
※在瑜伽中，你的身心同在當下
※如何從下犬式輕盈的跳到站立前屈？
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