腰椎病最佳治療季節來了，搭配這幾個小秘方，活血通絡，事半功倍
鄭州大學附屬醫院 馬建斌教授
隨著社會的發展，腰椎間盤突出症在人群中患病率是越來越高，也有越來越多的人現在開始關注腰椎間盤突出的預防、治療以及護理。我們需要做些什麼呢?下面小編來給大家介紹下比較嚴重的腰椎間盤突出的三大癥狀。
1.間歇性跛行
腰椎神經分布密集，多部分為下肢神經，所以當腰椎出現病變是時，可累計人體下肢。腰椎間盤突出病情長期得不到控制的話，就會造成下肢疼痛及行走功能障礙。
2.肌肉癱瘓
腰椎間盤突出屬於慢性疾病，隨著病程的延長患者的神經根由於長期遭受到突出物的壓迫就會造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓、腰4—5椎間盤突出。
3.脊柱姿勢改變
側彎本身是減輕椎間盤突出對神經根壓迫的一種保護性措施。隨著病情的不斷惡化，多數腰椎間盤突出患者都會出現不同程度的姿勢改變這種，切多凸向患側。
以上這三種情況是情節比較嚴重的，腰椎間盤突出的發病原因很多，治療的方法也不同，恢復程度也不同，一旦治療不徹底有可能造成一生癱瘓，所以廣大腰椎間盤突出患者一定要儘早的接受治療。
腰間盤突出患者的中醫療法
西醫角度看，骨病的常規方法只是針對於病灶，沒有起到充分養骨，修復骨質，軟堅散結，促進骨膠原蛋白的增長的作用，中醫則不然，中醫善於選用地道藥材，內外同治，兼顧標本，通經活絡，增強機體抵抗力，激發骨骼活力，通過骨骼自身修復功能，讓腰突患者恢復正常生活。
中藥藥物進入人體後，通過血液循環和微循環，進入骨骼病灶以及全身各處，起到滋養身心作用，提高機體整體抗病能力和自我癒合能力，中醫的另一特點是同時利用外治手段，外治主要是利用熬制而成的藥膏敷於患處。
淮//盛，堂---筋骨帖，直接針對病灶進行透皮吸收，保證藥效充分作用病灶，激活病灶處細胞功能，恢復細胞正常代謝能力，骨骼細胞被激活，從而發揮最大的全身藥理效應，用過的腰椎間盤突出患者基本都已經恢復了健康，反饋良好，非遺項目，多數人用三個療程以上，腰椎間盤突出癥狀消失。網上可搜，骨病康復也就指日可待。
腰椎間盤突出運動治療法
1.腰椎間盤突出運動治療法一：腰部前屈後伸運動
兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。
2.腰椎間盤突出運動治療法二：腰部迴旋運動
姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。
3.腰椎間盤突出運動治療法三「拱橋式」
仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點(五點支撐)用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反覆鍛煉20～40次。
4. 腰椎間盤突出運動治療法四：「飛燕式」
俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反覆鍛煉 20～40次。
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