生完孩子的扎心經歷，沒考慮清楚這3點的孕媽就別生二胎了

前兩天菌菌在後台收到一個問題：有一個粉絲，說她和朋友聊天的時候發現好幾個當年一起懷孕一起生娃的媽媽，已經懷上二胎了。

回想起她孩子出生後的半年：哄睡1小時，入睡10分鐘，放下就驚醒，只能一整晚都抱在懷裡，累了在床邊靠著，2天只睡6、7個小時是常有的事。

她感覺到的快樂沒有那麼多，現在想起來都是滿滿的累。

尤其是她們當時經濟拮据，白天帶孩子，晚上還得給客戶寫東西出方案，孩子哪天不乖了，就得各種哄她入睡，再爬起來工作。現在日子好了，家人整天勸她要不再要個小孩吧，說一個孩子不行，各種安利，慢慢她就開始有所動搖。

但是孩子已經6歲了，自己已經36歲了，不知道該不該要二胎。現在二胎會不會對寶寶有不好的影響，畢竟感覺自己年齡大了。

2016年1月1日，全面二胎政策正式實施，然而生育率卻一直低靡低靡再低靡。

關於是否生二胎，其實沒有完美時機，接下來文章中提到的這幾個客觀表述會更好地幫助你權衡利弊，做出決定。

1. 健康問題

懷孕間隔過短：懷孕間隔過短可能在下一次懷孕前讓母親沒有足夠的

時間從上一次懷孕所帶來的生理壓力中恢復。

需要1年或以上的時間才能使身體儲備好在上一次懷孕和哺乳中被

掏空的重要營養元素。

如果你還沒有重新儲備好這些營養元素就又懷孕了,那可能會影響你和嬰兒的健康，會輕微增加胎兒相對胎齡體重過輕體型過小以及早產的風險。

如果你上次是剖宮產，並距離下一個孩子出生不到18個月的話，還可能會增加子宮破裂的風險。

懷孕間隔過長：兩次懷孕間隔超過5年或者更久再次懷孕可能與以下風險因素相關：

高血壓；

產程過慢或難產；

早產；

出生體重低。

為了降低各種孕期併發症和其他健康問題，再次懷孕前至少等12個月，而理想間隔時間是18~24個月，最晚也不要超過5年。

2. 家庭問題

間隔1~2年再懷孕：

照顧兩個需要換尿布的孩子會佔用你很多時間以至於好幾年內都沒有私人空間；如果兩個小孩的脾氣都不好，那你整天可能都在哄娃--換尿布--喂飯--餵奶--收拾床這些事情上；如果家人不幫你分擔，那麼這些隱形因素可能會影響你們的婚姻和家庭；隨著孩子的長大，手足之爭也會是一個問題。

間隔2~5年再懷孕：

這個時間間隔是大多數專家的建議。

你有充足的時間儲備第二個寶寶所需要的營養物質；當新寶寶到來時，第一個孩子可能跟自己玩耍，這樣就會給你和寶寶獨處的時間，育兒稍加輕鬆；你上個寶寶的嬰兒車、床、衣服都可以循環利用。

但是孩子慢慢長大，為了爭奪父母注意力、搶玩具、睡眠時間不同、活動不同等，都需要家長大力去計劃和組織，很有壓力和挑戰。

間隔更久再懷孕：

這個時間段可能讓你有時間做一些自己喜歡的事情，緩解經濟壓力；但是很久沒有看過小孩，可能育兒有所生疏，你會再次重新購買一些嬰兒所需物件，孩子的年齡差距越大，你越難把握孩子不同的點，就越難去平衡它。

大的上學還要接送、課業輔導，小的還要全身心照顧，如果家庭條件好，隨便生，可以請保姆請家教，如果財力不夠，要了二胎，你沒錢沒精力養活，日子拮据，孩子也得不到良好的各種條件，將來父母年紀大了，你還要去照顧父母，自己還有兩個孩子照顧，真不曉得忙不忙的過來。

3. 其他問題：

生二胎年齡超過35歲對孕媽可能不太好；

你自己的人生規劃，是想做好自己的職業還是想先回家生小孩？生活和工作對於女性來講，的確很難平衡。事實上，家長有一份真正熱愛並努力去做的工作對孩子都會有正面的影響和啟發；

財務是否足夠支撐這個孩子和這個家庭的開支；

家裡是否有老公、家人可以幫著你帶？

生不生二胎不重要，重要的是無論有沒有這個孩子，都不要失去讓自己和家庭幸福的能力。遵從自己的內心，和老公好好商量，孩子不只是一個生命，生下來就要對ta負責任！

參考資料《梅奧育兒全書》

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