老中醫提醒：這3種食物不要吃，太髒了還易「致癌」，記得告訴爸媽！

癌症，一聽名字就令人聞風喪膽，它的致死率很高，有些癌症和日常的一些行為習慣就有很大的聯繫。比如吃的方面就有很大的關係，但是生活中致癌的食物有很多，卻也不是都不能吃，而是要少吃，今天小編就帶大家來看看哪幾種食物是容易致癌的！

鹹菜

第一種：腌制類食物

比如鹹菜，這類就一定要少吃，本來吃著就沒多大的營養，現在就來說說鹹菜的壞處，它在腌制的過程中會產生亞硝酸鹽。多數蔬菜中都含硝酸鹽，在腌制的過程中，硝酸鹽會被一些細菌轉變成有毒的亞硝酸鹽。雖然是這樣說的，其實這是針對腌制時間比較短的鹹菜，而腌制時間長的鹹菜就不會有這種可能了，因為隨著腌制時間的延長，亞硝酸鹽又漸漸被細菌利用或分解，濃度達到一個高峰之後又會逐漸下降，最終基本消失，所以吃這個還是盡量自己去做，腌制的時間長一點！

燒烤

第二：燒烤類食品

這不到了夏季了，我們是不是都喜歡把夥伴召集起來，然後一起去擼個串，喝點小酒，這種生活真的是美滋滋，小編每次下班回家都能看到燒烤店全是座無虛席，但是小編要說的是像燒烤這類的食品是不能多吃的，也不是說不能吃，是因為它有一定的危害，不僅不幹凈，因為肉在燒烤的過程中油會滴在炭火上，然後會與肉本身的蛋白質結合產生致癌物。所以這類東西一定要少吃！

第三：霉變食品

相信大家在生活中經常會買下好吃的，然後吃完剩下的放在別的地方，等想起來的時候發現這些食物已經發霉了，比如水果，很多人都是把發霉的地方削掉或者挖掉然後繼續吃，實際上這樣是不對的，因為一旦發生霉變，事物本身就已經全部發生霉變了！所以這種一定要丟掉！

如果你們對於這個還有補充，歡迎下方評論處留言，方便小編和你們討論！

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