最傷子宮行為排行榜，第一竟是它！避開這些壞習慣，婦科病不找你

對於女性而言，子宮是很重要的生殖器官，我們都知道它是孕育後代的容器，其實除了這個，對女性朋友還是有很多功能的，能夠促進女性造血系統的更新，還能保護女性朋友的卵巢等等，因此女性朋友要好好的保護自己的子宮才行。除了要呵護好子宮，我們應該避免傷害子宮的行為。最傷子宮行為排行榜，第一竟是它！避開這些杯習慣，婦科病不找你

1、上環

上環可以說是對女性子宮傷害最多的一件事，輕則引起宮縮痛，在劇烈運動時體內的節育環對子宮器官造成物理性損傷。重則引發子宮穿孔，甚至子宮內膜纖維病變。

2、紊亂和不潔的性生活

不潔的性生活可引起：1、陰道炎 2、宮頸炎 3、宮頸糜爛 4、輸卵管炎症、別小看這些感染，它們可是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。

3、流產

女性朋友一生流產最好不要超過3次，一年之內流產不要超過2次，短時間內反覆的人工 流產，是導致子宮傷害的重要因素。因為在手術過程中器械進入的方向和子宮曲度不同的話，或者用力過猛等造成子宮損傷，甚至穿孔，更甚至造成宮頸、宮腔粘連 或宮腔感染等，從而會導致繼發性不孕。

4、剖宮產

在對子宮造成傷害的不同因素中，剖腹產高居榜首。不少孕婦都因為害怕疼痛或誤認為剖腹產的孩子比自然分娩的孩子聰明，媽媽的身材也不會受損。其實剖腹產給母嬰帶來的一些的併發症和後遺症是非常多的，傷害子宮就是其一。

5、產後休息不好

產後常常做下蹲動作或者經常乾重活，會增加腹部壓力，造成子宮順著陰道向下移位。子宮可從正常的位置沿著陰道滑到子宮頸外口到坐骨棘水平之下，嚴重的甚至會導致子宮完全脫出於陰道口外，發生子宮脫垂。

6、長期熬夜

晚上11點開始到凌晨一點，膽經當令。1點到3點肝經當令。本應是身體休息以節約能量之時，熬夜傷肝，身體需要付出更多的能量來彌補熬夜帶來的傷害。長期的熬夜，必然導致身體氣血不足，氣血不足，是對子宮直接的傷害。

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