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勇敢的設定美好的期許吧

最近接觸到一門課程,分享了這樣一個案例,和大家一起說說。

案例:神奇的智商測試

哈佛大學的心理學家來到一個小學,對小朋友們進行了智力測驗。然後把小朋友們分成兩組,並告訴老師A組小朋友的智商潛力很高,未來一年會有很大的進步。B組小朋友智商潛力相對一般,未來一年的進步會有限。一年之後,心理學家重新回到學校,對兩組小朋友再次進行了智力測驗,結果和心理學家的預言判斷是一模一樣的,果然A組小朋友在這一年裡的進步遠遠大於B組小朋友。這是為什麼呢?智力測試竟然這麼神奇嗎?答案並不是。因為心理學家在給小朋友們進行分組的時候是隨機進行的,也就是說兩組小朋友的智力水平,智商潛力都是一樣。那為什麼會出現這個結果呢?

答案在於老師。心理學家的話給了老師一個心理預期,老師的潛意識裡已經覺得A組小朋友比B組小朋友更加優秀,這使得在今後的教育過程中,老師格外關注A組小朋友,這些額外關注的小朋友會獲得更多的正面讚揚和激勵,也造成了A組小朋友的智力發育的更好。

這個現象在心理學上叫自我實現的預言,也就是著名的皮格馬利翁效應。不斷被自己重複的預期,或者當我們去期望某件事情發生的時候,這件事就會真的發生。

這個案例帶給了我很多啟發。是不是我們可以認為世界本身很美好,而是我們並沒有具備發現美好的能力呢。

在婚姻里,降低對另一半的預期,並給予更多的正面鼓勵,是不是婚姻會更和諧一點點?

面對孩子,發自內心的喜愛和讚揚,真誠的溝通和引導,會不會給我們帶來一個更加健康樂觀的孩子呢?

面對職場,給自己設立一個小目標,每天都不斷地激勵自己 ,給自己一個微笑,是不是不久的未來,你真的可以看到一個更加優秀出眾的自己呢?你若盛開,清風自來啊~

這些都是皮格馬利翁效應最直觀的應用和假設,但人的潛意識是非常神奇的存在,你默念一遍之後,就相當於打開了一個開關,一個面向更加美好世界的開關。希望通過我這個小小的分享可以讓你獲得一點正能量,可以讓你起心動念試著來行動起來,走向下一站美好。

最後的最後,我想知道,如果推出短小精悍的公眾號文章,大家會喜歡嗎?例如,一張照片一行文字。(我自己實在不想再看長篇大論的文章,低著頭看的手機看的頭疼)歡迎大家留言,選中的留言會有小驚喜送上哦~

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