早吃早得益，補氣血、滋養頭髮，幾塊錢就能買到，小本本記下啦！
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05-04
芋頭口感黏糯，牙口不好也能吃，關鍵它能提高免疫，對防抗惡性腫瘤也有一定效果
翻沙芋頭:芋頭去皮洗凈後切成條狀，鍋中添油對芋頭進行油炸
適當時間後撈出芋頭瀝干，鍋中加上白砂糖，加水熬稠
這時就可倒入芋頭條，炒至起霜，撈出來晾涼，然後擺進盤子里就可以了
※這肉營養比豬肉好，很多人忽略了，多吃更健康，做成小吃特受歡迎
※外國人評選出「最噁心」的幾大中國菜，尤其是圖4，成為了第一名！
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