脖子變粗了？背變厚了？以為自己變胖了？其實是經絡不通！

脖子越來越粗了，後背越來越厚了，還在以為自己只是變胖了嗎？

事實就是，你並不是胖了，而是代謝功能下降了，淋巴堵了，經絡不通了！

上圖中，大椎位置鼓起的一塊就叫做「富貴包」。別把富貴包不當回事兒，富貴包會堵了大椎穴，而大椎穴是一個十字路口，會堵塞7條經絡：膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。

大椎穴瘀堵會導致大小腦缺氧缺血狀態，氣血不能夠上達於頭部。會引起頭暈、頭痛、失眠健忘、脫髮等。大椎瘀堵同時還會造成左右肩周圍血脈不通，腦血栓，肩周炎，手麻等多種疾病。

那麼我們應該怎麼預防和調理？

多多運動

天天都在電腦前的朋友們，用一會兒電腦就要起來活動活動，同時要活動一下脖子。只做90°向左向右轉的動作，但是一定不能做360°的運動，以確保脖子兩側的韌帶在最短的時間內，可以得到均衡的牽拉，改善局部的供血。切記動作要緩慢。

打通膀胱經

把後背膀胱經的經絡打通，可以用刮痧、拔罐、按摩、拍打等方法進行調理。

肩膀排酸、舒緩肩膀

加速頸部淋巴毒素代謝，軟化肌肉，緊緻肌肉線條，從而起到肩頸保養的功效，同時提升下頜線。

以上手法結合艾灸效果更好！！

排毒養顏美容、調理腸胃、增強免疫力，提升抵抗力等就用杞萃堂純天然植物配方清調補。

知灸者福，善灸者壽

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！