孩子積食的3種表現，很多媽媽都忽視了，尤其是最後一種！

對於大部分父母來說，都希望看到孩子每天胃口很好、精神很好，睡眠香甜。因此在孩子吃飯時，總想著讓孩子多吃點兒。但是當你在勸孩子多吃飯時，要特別注意。雖然孩子多吃飯可以增加營養，長得更健康。但是，孩子過多的攝入營養，也會發生小的積食的現象。孩子積食時，抵抗力會比較低，容易生病。因此，判斷孩子是否積食非常重要。

孩子積食的3種表現：

1.胃口不好，食欲不振

當孩子發生積食時，首先表現出來的就是胃口不好，食欲不振。尤其是對於平時吃飯很好的孩子來說，再發生積食以後，孩子的胃口就會變得不好，吃飯時總是吃不了幾口就不吃了，如果這時候你再摸一下孩子的肚子，如果肚子也是鼓鼓的，那就證明孩子已經發生積食現象了！

2.精神不振，嚴重者會出現發燒癥狀

當孩子發生積食時，他的精神狀況會不如之前好。並且嚴重者還會出現噁心、發燒等癥狀。當你發現孩子突然間精神不好，沒有之前活潑時，那你就要警惕是否孩子出現了積食的狀況。

3.心情煩躁，易哭鬧

當孩子發生積食的狀況時，會傷害孩子的脾胃。因此會導致孩子睡覺易醒，經常出汗等狀況。嚴重者還可能導致腸胃疾患。因此當你發現孩子莫名的心情煩躁，易哭鬧，經常出汗時就要警惕積食的狀況！

這樣做可以有效緩解孩子積食癥狀：

1.可以帶寶寶適當的去戶外運動，這樣有助於促進寶寶的腸胃蠕動，有利於消積！

2.適當的控制寶寶的飲食，引起積食的原因就是吃的太多，所以管住寶寶的嘴巴，能在根本上起到緩解積食的作用！

3.幫寶寶按摩肚子，或給寶寶做消積的推拿，這樣能夠緩解寶寶積食的痛苦！

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