小兒生長雖坎坷，家長只需做到這5點，輕鬆成長不是夢
孩子的成長是許多父母較為關心的問題，所以日常生活中家長在孩子成長方面也是下了不少功夫，但最後發現孩子在成長道路過程中所出現的問題並沒有得到解決，所以這時就需要家長們的細心觀察，找到影響孩子成長的真正原因，這樣才能從根本上幫助孩子解決成長的難題。
那麼在孩子成長會受到哪些方面的影響呢呢？下面我們來好好了解一下，看看你家的孩子是否正在受這些因素的影響？
1、 遺傳因素
遺傳屬於先天性的因素，例如父母身高長得很高，自然生下的寶寶，後天的成長自然也是不會差到哪裡去，所以孩子有時氣質、外形等內在與外在的一些表現取決於先天的一些的因素所影響，這些方面家長也不要給孩子太大壓力，畢竟先天的因素是無法改變的。
2、 飲食因素
孩子的飲食方面主要體現在是身體對食物營養的攝取，孩子童年時期出現偏食、厭食是很常見的現象，這時家長就要從孩子的一日三餐多下功夫，平日里孩子不喜歡的食物，家長可以將其弄碎，做成丸子，或者找相同營養的蔬菜等替代，這樣一方面減少孩子的厭煩心理，另一方面可以保證孩子身體攝取足夠的營養，為身體增長提供能量。
3、 休息因素
休息無論是對於大人還是兒童都是非常重要的，如果休息不好，就會影響身體的代謝與身體內各器官的運行，所以父母要培養孩子按時休息的好習慣，同時盡量改掉孩子睡覺打夜燈的習慣，因為在夜燈的照射下，會影響到身體生長激素的分泌，也不易讓身體處於深度睡眠的狀態，所以休息的問題是不容忽略的。
4、 運動因素
運動的好處不用多說，家長們也是比較了解的，多運動不僅可以加速身體的代謝功能，同時還有強健骨骼，健腦的功效，所以這時家長在孩子平時課餘閑暇時間，給自家的孩子安排一些舞蹈、游泳、跆拳道等興趣班，同時周末帶孩子到室外散散步，做一些放風箏等親自活動，對於孩子的身心發展都是極有好處的，這樣還能在活動中不知不覺增加孩子與父母之間的感情，拉近彼此的距離。
所以孩子的成長問題是一門很深的學問，最重要的就是家長要細心，不要盲目按照自己的意願做事，首先了解影響孩子成長的原因，再做出相應的策略應對。
