良好心態助引肺纖維化康復

繼癌症讓人們產生「談癌色變」後，又有一種被人們稱之為「不死的癌症」肺纖維化深入人們心中，給一些肺纖維化患者和家屬親人籠罩上了陰影。其實，只要有積極的心態，戰勝疾病的意念和意志，科學的人四核方法，癌症和肺纖維化病等都不可怕。否則，就是感冒也會壓倒人，使疾病一路發展，甚至會傷及生命。

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良好的心態，不是空洞的，而是應該內容滿滿地踐實積極的心態。在肺纖維化康復精神內涵中，首先也應該有科學的認識，真實的病情認知，才能找准應對的確實有效方法，多向自己的醫生能訴述自己心理、精神和了解肺纖維化方方面面，建立起定期、規律性或特殊時候及時進行西醫檢查，中醫診斷，時刻掌握病情的發展變化。

疾病在治療下所體現出的好的、壞的變化，都應該記錄下來，所以要準備好一個本子，病歷卡是完全不能隨時隨地，詳細、具體地記錄的。要準備專用的本子，了解這方面病情、病因，一有異常的病情表現、心理感覺和感受都應及時地記錄下來，包括在醫院就診等每一個過程和細節，都要記錄好。

和自己的健康醫生交朋友、談知心話、放鬆心情，建立起按期就診、隨時就診溝通體系，時刻做好防感冒各項細小末節的防護工作，連續幾年注射防流感疫苗、肺炎疫苗，防護好霧霾、塵蟎、各種顆粒物、不直接或間接吸煙，做好飲食起居，堅持適當、妥當的鍛煉，全面進行改善，持之以恆必顯奇效。

若有疑問或需要幫助可撥01062170649 13269852331

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